Салат с пекинкой, грудкой и ананасами, нравится? вкусный? а и еще яйца там
27 июля 2014 01:08
100 общая потеря веса 10400
Завтрак был пару оладушек, чай без са, чуть шоколадки не фоткала Обед листья салата, отварная грудка куринная и салат капуста+огурчик (свежие)
обед на бегу йогурт пол яблока, апельсин.
Кпец опять салаты делаю, пеку … Читать далее
8 ноября 2014 11:03
Итак, вчера так бурно обсуждали мою яичницу на завтрак. Посмотрим что будет сегодня)) Завтрак: черный кофе (0,5 ч.л.кофе, 1 кубик коричневого сахара), овсяная каша на воде с добавлением яблока. Половинка яблока. кофе отпила, а потом вспомнила что не … Читать далее
27 декабря 2014 10:10
Давайте разрушим стереотип о традиционных новогодних салатах с картошкой и калорийной заправкой. Мы пойдем другим путем: соединим неожиданные компоненты, забудем о банальных сочетаниях и обойдем стороной стеллажи с майонезом.
1. Объем салата — зелень … Читать далее
Ананасы не люблю. Делаю чуть иначе
Курица отварная, яйца, пекинская капуста, яблоко зелёное, сыр по желанию, майонез
Ананас кубиками
Яйцо кубиками
Сельдерей пластинами, серповидно
Сыр на тёрке тонкие как вермишель
Майонез
Соль
Такой делали маме на ДР, всем понравился
Есть рецепт очень вкусный: копчёная грудка куриная, яблоко, пекинская капуста и грецкий орех, все заправить греческим йогуртом)
Не, люблю с грудкой копч., ананасами и сыром .
Сыр нельзя 🥺