Болит поясница

Всем привет. Сильно начала болеть поясница. Чем можно помазать? Как спасались?


Sveta
03137

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Надежда

На более поздних сроках бандаж был мой лучший друг)

Пожаловаться
Надежда

В первую очередь начинайте следить за осанкой, правильно ходить, правильно сидеть. Чем помазать не подскажу, потому что спаслась расслабляющими упражнениями и контролировала осанку, ходьбу.

Пожаловаться
MargaRitka

В прошлую Б, как. Только начались боли ± 17 недель, я надела бандаж.он меня спас