Привожу себя и свою жизнь в порядок...

Моё физическое и психологическое состояние оставляет желать лучшего. Просто рассыпаюсь. Сегодня наконец посетила эндокринолога. Там много проблем. Получила рекомендации и назначения. Сегодня начала пить кое-какие витаминные препараты, которые были дома, и села на диету с соблюдением всех рекомендаций доктора. Всё остальное куплю с получки через неделю. Там выходит на кругленькую сумму. И еще надо анализы досдать. Посмотрим, изменится ли что-то… Следующий этап — надо к психотерапевту или неврологу. Состояние отвратительное, все из рук валится. Всё время подавленое настроение, ничего не радует, все раздражает. И все все время ощущение., будто чем-то тяжёлым придавило. Любой раздражитель выводить из себя, внутри все бурлит, кажется взорвуть. В голове какая-то пустота и печаль. И слабость… Подозреваю у себя депрессию. Но надо к специалисту. Чувствую сама никак не справлюсь. Ещё стресс на стрессе постоянно. Даже эндокринолог подозревает, чтт у меня некоторые физические проблемы развились на фоне стресса. Стресс убрать не могу, а кортизол снижать необходимо… Пришла домой, выпила тенатен. Удивительно но стало чуть лучше, как будто даже дышать легче! Но, теперь сил ни на что нет, лежу.
Прведу в порядок здоровье — займусь внешностью, а то мне уже на саму себя тошно смотреть.
Ну а там можно будет и с работой вопрос решать. И может наконец в отношениях с мужем разберусь. Или как-то наладим, или закончим наконец это дурдом.
Так устала от всего, просто больше не могу…