Почему так?
Ложусь спать в 23 :00+-30 мин
Просыпаюсь в 6 утра.
До 7:30 собираю 3 детей.двоих в школу, одну в садик на машине.с 8 до 10:30 я дома.И должна поработать, онлайн.Но у меня через 30минут работы глаза закрываются и засыпаю.Работа на телефоне.
Досыпаю до 10часов.Привожу со школы, пешком.5 минут ходьбы.Кормлю, чуть приберу вещи и надо опять работать но максимум 15 мин и я опять засну но не на долго,15-20мин😵💫Так почти всегда.Днем меня конкретно вырубает даже если я сплю больше 8 часов.На машине отдельная тема, если едем больше 30 минут то я опять же усну😵💫Муж говорит с тебя никакой собеседник на дороге, всю дорогу спишь.
Это что? Нехватка, избыток чего то? Или что делать то что бы быть энергичным, собранным?
18 июня 2011 20:57
Любимая!
Почему мои носки под креслом – это катастрофа, а твои использованные ватные диски по всей квартире – элемент интерьера?
Почему оставленная в холодильнике пустая тарелка тебя удивляет, но ты считаешь совершенно нормальным перелить суп из … Читать далее
24 октября 2011 05:57
1. Почему кот иногда пытается облизать ваше лицо или волосы?
Первое впечатление, которое котенок получает от матери — это уход в виде вылизывания и умывания. Для него это акт заботы и ухода, поэтому если кот (или кошка) пытается вас облизать, воспринимайте … Читать далее
31 июля 2012 01:20
Мужское поведение зачастую вызывает у нас, женщин, полное недоумение и интерес, почему он так поступает, ведь это нелогично и, иногда, даже глупо. Двадцать два женских «почему», которые мы очень хотим задать мужчинам.
1. Почему мужчины не умеют красиво … Читать далее
У меня раньше так было. Тоже не знала, что это. Потом прошло. Периодически случались бессонницы по году. Потом резко прекращалось и засыпаю мгновенно. Но днем теперь сплю редко. Если днем засыпаю. То 2 варианта. Либо пипец устала так, что с ног валюсь. Или болею
Да у меня всегда так в последнее время.
Хочется накрасится, красиво одеться, выйти погулять. Все дела во время сделать.Но нет, я после сна сонная, отекшая.
Ферритин, щитовидку проверьте
Спасибо