Как снизить аппетит? Не знаю, из-за ГВ или просто со времён беременности привычка, но ем я многовато… Причем тянет на сладкое и мучное. Весов нет, но визуально вижу, что стала поправляться(( первые дни после родов и то худее была. Чай постоянно с печеньем, конфетами, каши на завтрак порция большая, и постоянно хочется что-то есть ((( вообще не контролирую себя(( не знаю, как закрыть рот (
26 апреля 2011 11:52
Снизился аппетит на первом месяце беременности, из продуктов кот.могу есть кг-ми это фрукты, яблоки и груши, остальное только чтобы погасить чувство голода:( Раньше обожала готовить всякие вкусняшки, да еще с таким удовольствием, сейчас мысль о том что … Читать далее
3 апреля 2012 21:07
нашла статейку, сохранила себе, мож и вам кому интересно будет)Как уменьшить аппетит? Вы, возможно, удивитесь, но продукты, снижающие аппетит находятся у вас под рукой. Снизить аппетит вам помогут очень простые, на первый взгляд, средства.
1. Возьмите … Читать далее
2 декабря 2015 09:52
кто то знает проверенные способы чтобы убрать или снизить аппетит? мне вот более менее помогает чай«тайфун».он типо для похудения, но на самом дела снижает аппетит, правда не надолго((может есть еще что то?
Это все от недосыпа ещё, чаще всего именно по этой причине начинаешь заедать. Также было, сейчас худею) не повторяйте моих ошибок ?
Ой, недосып у меня уже давно ((( и чувствую, высыпаться я буду ещё не скоро
Много чистой воды без газа, убрать сладкое, от него еще больше есть хочется
Пиколинат хрома попейте, уменьшает тягу к сладкому
Хочешь есть-ешь яблоко. Не хочешь яблоко-не хочешь есть
Ага, а после яблока такой жор открывается, что вообще весь холодильник съесть можно ?
Согласна. А руки сами тянутся(
Не покупать) у нас дома нет вообще сладостей, булок итд и проще)
Надо попробовать не покупать )))
Тоже так, но мне можно я худая. Гв скорее
Я то надеялась похудеть на ГВ, а тут все наоборот
Это у меня так было с дочкой кстати, худела, да и тут вес не идёт, хоть ешь хоть нет
Не было, иногда и поесть не когда было, только обильное питьё, конфеты вообще не ела
Вот пью чай частенько, и не могу пустой, что-то с ним залетает ещё(
Ну я держала диету, чай с галетным печеньем, белый зефир, хлеб масло сыр, чай пила просто кружками, могла две подряд выпить