Как же мне обидно.
Муж Хотел второго ребёнка, я родила.
Но девочки я очень поправилась и похудеть не могу. С 65/68 при росте 170, сейчас вес 86??♀️
Сидеть на салатах с утра до ночи я не могу.
Готовить себе разные блюда тоже нет времени, ребёнок 10 месяцев ничего делать не дает.
Перебиваюсь быстрыми углеводами.
Все мои вещи мне Малы, хуже оверсайз
Моя проблема это огромные бока и живот.
Ставлю мужу ультиматум, либо я себе желудок шунтирую, или жир выкачиваю или хотя бы на спортивные танцы
А он НИЧЕГО не хочет, но при этом мне говорит ну да ты поправилась, из за того что много ешь ??♀️??♀️??♀️ я ему говорю я всегда кушала, первого ребёнка кормила грудью похудела очень быстро.
В общем я на нервах. Поддержки не какой.
Муж мне говорит, ну поешь салаты … кто держит фигуры, салатами питаются.
Я ему сказала если денег мне не даешь на операцию, значит сиди с ребёнком я сама себе заработаю.
Меня трясет уже ?
19 мая 2014 15:00
Обидно, что мама говорит, что я у меня грязно, вот приехала с работы и такое говорит… как будто она не знает, как все на самом деле у нас в жизни происходит:-Обидно, что муж не помогает и не помогал никогда и ничем по дому, даже когда я только родила … Читать далее
3 августа 2014 19:13
Каждый из нас время от времени сталкивается с грубостью. Кто-то наблюдает ее проявление со стороны, а кому-то постоянно приходится выслушивать грубые и обидные слова в свой адрес.
Не так обидно забыть дома нужную вещь, как обидно услышать в свой … Читать далее
7 ноября 2018 14:42
скопипижжено ©
(«Психология успеха»)
Каждый из нас время от времени сталкивается с грубостью. Кто-то наблюдает ее проявление со стороны, а кому-то постоянно приходится выслушивать грубые и обидные слова в свой адрес.
Не так обидно забыть дома нужную … Читать далее
Зачем салаты-то? Нужно БЖУ сбалансированные. Белка побольше для насыщения. И жиров. Углеводы в меру ограничить. Можно готовить простые блюда. Просто курицу или рыбу в бумаге на сковородке. Это минутное дело. Ну и овощи, конечно. Разберитесь один раз и просто следуйте этому.
Интервальной голодание вам в помощь. Откачка жира и шунтирование не панацея, если не держать диету
Вы Извините, но так ленивые люди говорят, не обязательно сидеть на салатах, просто питайтесь сбалансированно, сделайте дефицит и уберите вредности
Если вы будете есть много и одни угли, вы и после шунтирования начнёте жиреть. Тут тоже был такой пост. Питание в любом случае держать надо
В чем это проявляется? Что я салаты не хочу?
У меня нет такой силы воли.
Или ходить злая как собака, от голода
Тогда есть куриную грудку без салата.
Так вы годная с быстрых углеводов. Они вам резко поднимают сахар, а потом он резко падает, и вы тут же хотите жрать ещё сильнее. Отварить крупу и запечь мясо в духовке занимает минуты.
На салатах давно уже никто не худеет. Давно уже доказано, что надо просто питаться, вписываясь в норму калорий. А вы придумываете отговорки и виноват у вас почему-то муж