Как же мне обидно.
Муж Хотел второго ребёнка, я родила.
Но девочки я очень поправилась и похудеть не могу. С 65/68 при росте 170, сейчас вес 86??♀️
Сидеть на салатах с утра до ночи я не могу.
Готовить себе разные блюда тоже нет времени, ребёнок 10 месяцев ничего делать не дает.
Перебиваюсь быстрыми углеводами.
Все мои вещи мне Малы, хуже оверсайз
Моя проблема это огромные бока и живот.
Ставлю мужу ультиматум, либо я себе желудок шунтирую, или жир выкачиваю или хотя бы на спортивные танцы
А он НИЧЕГО не хочет, но при этом мне говорит ну да ты поправилась, из за того что много ешь ??♀️??♀️??♀️ я ему говорю я всегда кушала, первого ребёнка кормила грудью похудела очень быстро.
В общем я на нервах. Поддержки не какой.
Муж мне говорит, ну поешь салаты … кто держит фигуры, салатами питаются.
Я ему сказала если денег мне не даешь на операцию, значит сиди с ребёнком я сама себе заработаю.
Меня трясет уже ?
19 мая 2014 15:00
Обидно, что мама говорит, что я у меня грязно, вот приехала с работы и такое говорит… как будто она не знает, как все на самом деле у нас в жизни происходит:-Обидно, что муж не помогает и не помогал никогда и ничем по дому, даже когда я только родила … Читать далее
3 августа 2014 19:13
Каждый из нас время от времени сталкивается с грубостью. Кто-то наблюдает ее проявление со стороны, а кому-то постоянно приходится выслушивать грубые и обидные слова в свой адрес.
Не так обидно забыть дома нужную вещь, как обидно услышать в свой … Читать далее
7 ноября 2018 14:42
скопипижжено ©
(«Психология успеха»)
Каждый из нас время от времени сталкивается с грубостью. Кто-то наблюдает ее проявление со стороны, а кому-то постоянно приходится выслушивать грубые и обидные слова в свой адрес.
Не так обидно забыть дома нужную … Читать далее
Операция не панацея а серьезное вмешательство в организм. Дайте себе немного времени побыть и такой, ну никто не умрет. Вам главное снизить градус напряжения сейчас, успокоительное пропить может, можно чай из валерианы в аптеке, пустырник в таблетках. У вас сейчас много энергии на маленького ребенка уходит, чуть подрастет возьмете себя в руки. Не покупайте вообще мучное вредное соленое сладости — меньше под рукой этого меньше соблазна. Курицу вон в духовке лучше запекайте, лучше уж мясо нежирное есть чем мучное. Мужу лучше ребенка в руки отдавайте а сами отдыхайте или готовьте или вот на ютуб занятия регулярные — tgym канал мне тут посоветовали мне понравился. Разгрузочные дни себе устаивайте на кефире например
Ну откачаете вы жир… а быстрые углеводы вернут все обратно. Салаты делу помогут, но лучше нормальное питание сбалансированное, но с дефицитом калорий. И спорт. Было бы желание…
Нужно постепенно снижать дневной калораж, выйти на дефицит. Подключить какую-то двигательную активность. С коляской ходить часа 2-3. Заодно ребенка прогуляете. Все придет со временем. Быстрого результата не ждите.
Жир вы откачаете, а мозгов у вас простите от этого не прибавится .
Закрыть свои рот и не есть …идеально помогает .
Что за чушь про салаты. Я после родов заказывала готовую еду на 1500 калорий. И худела. А вообще вы должны это хотеть или не хотеть сделать для себя, я про похудение. А когда захотите, то во-первых разберётесь что худеть это необязательно готовить часами, есть простейшие схемы. Крупа, мясо, и этот самый салат. Худеть это просто создать дифицит калорий. На салате у вас без белка уйдут мышцы, а жир останется. И кожа обвиснет.
Ну откачаете жир и что? Если ну будете правильно питаться и поддерживать двигательную активность, разжиреете опять.
Возьмите себя в руки. Не надо есть сала. Надо есть нормально!!! Только соблюдать нормы по продуктам
Операцию сделаете — есть все равно так же будете. Необязательно питаться салатами — ешьте тоже что и все, но уменьшая порции. Быть худой и в форме — это постоянное усилие над собой, а не раз и все)
На салатах вы не похудеете. Однозначно, испортите желудок.
Ну так и возьмите себя в руки, а при чем тут муж? Вы хотите, вы и делайте
Блюда пп готовить минуты, просто вы ищите легкие пути. Откачают вам жир, а дальше что? Опять вернитесь к быстрым углеводам и снова наберете .
Тут не в мужике дело. Не надо прикрываться им. Тут главное то, нравитесь вы себе или нет. Если вас все устраивает, то и рассуждать нечего.
Если вас не устраивает отражение в зеркале-действуем. Ребёнок, работа… это все отговорки. Я знаю это 100%. Кто хочет, тот делает. Вот и все.
Необязательно есть одни салаты совершенно))) можно есть пп. И всем в семье это готовить. И пп это не варёные броколли и котлеты на пару, совершенно. Очень много вкусных блюд найти. И жареное и пареное, и выпечку.
Было бы желание. А отговорками можно вечно прикрываться
Чем ребенок вам мешает правильно питаться?
От того что вы сделаете шунтирование, стройнее вы не станете
Муж с работы пришёл, сама в зал… контроль питания… ребёнок абсолютно ни как не мешает этому, не выдумываете
Липосакция не поможет