Фото не мое, но что-то похожее у меня и на животе тоже. Это началось после второй беременности мой рост 158 см, вес был после родов 49 кг. Сейчас поставили кольцо гормональное на 3 месяца + 6 кг за эти 3 месяца итого 55 кг. что делать? Села на жёсткую диету, что бы сбросить обратно до 49 кг. Щёткой, мёдом, скрабами, чудо банка вакуум, ничего не помогает на животе и на ногах появился целлюлит. На ногах ничего не могу делать, капиляры близко сразу лопаются. Как убрать эту дряблость и целлюлит с живота хотя бы.?
На фото похоже, что с лимфой проблемы
Что с питанием, что с водным балансом?
Воду не пью. Питание утром лёгкий завтрак, потом часов 4-5 приём пиши и вечером чай
Ну у вас воды нет, баланса в питании нет, чему удивляетесь 🤷🏼♀️ целлюлит к слову это один из признаков нехватки воды в организме
Спасибо, я этого не знала.
Силовые тренировки, и дефицит калорий. Сдай анализы -инсулин, глюкоза
Сахар на грани недавно сдавала.
Какая грань?
Врач сказала на грани, цифры не видела.
Возможно, гормональное из-за кольца. У меня во время беременности был жуткий целлюлит. Как родила, прошло. Причем ещё до того, как похудела. Гормональный фон изменился просто. Ну либо малоподвижный образ жизни/недостаток жидкости.
Прочитала, что ещё до кольца началось. Значит не в нем причина
У меня така же фигня, варикозные звездочки венки повылазить поверхностные и массажи не поделаешь🤷🏻♀️ 1,6 года прошло после 2 беременности. Но у меня тоже с приемлем воды проблема) весь день на ногах то одно то другое по дому, режим сна тоже хромает, прием пищи тоже не нормирован🤦🏻♀️ гормоны ни какие не принимаю. Мне кажется соленое море нужно для подтяжки кожи)))
Сегодня пробую воду пить, кружку выпила😄
Это целлюлит. Уйдёт если похудеете и наладите питание. Тк целлюлит зависит от питания, чистое питание нет целлюлита
Сняла б наххх кольцо.
Дак нельзя, кровотечение может открыться, надо всё по графику. Жду ещё 10 дней
У меня спереди немного после 3 родов на ногах было. Только система: пп и спорт 3-4 раза в неделю помогло, сладкое и мучное убрать вообще, + обязательно кардио
Спасибо!
Воду пить обязательно
Я думаю это гормоны. Кольцо снимай. И спорт обязательно.
У меня такая же фигня с ногами, и началось ещё до того, как поправилась, просто вот лет в 16-17 вот так постепенно все сильнее и сильнее ноги такими становились, и у мамы такие.
Я думаю что это обмен веществ плохой, у меня с этим туго.
Да, я тоже так думаю. Я так вообще полную от "запаха пиццы"
Худеть
Думаете с похудением уйдут бугры? Мне кажется это что-то другое. Есть полные женщины у них нет такого, прям всё кругленькое натянуто, а у меня как кожа лишняя или не знаю как описать.
Уйдет Я не встречала ровненьких тослтушек, у всех целюллит
Я автора не называю толстушкой, а к коментарию выше это сказала😁.
Понятно, значит, это я не так поняла🙈
В декрете не подвижный образ жизни у меня, сейчас в основном дома. Раньше работала как белка в колесе была.
Приседания и легкие прыжки ежедневно. Много воды. И не нужна диета. Полноценное питание с мясом рыбой котлетами, овощами и салом.без майонеза и прочих соусов, без кексов булок сладостей и др. фастфуда. Но… Строго без перекусов три полноценных приема пищи. ужин не позднее 19.00. Режим сна обязательно!!! В 22.00 отбой в 7 подъем. Все уйдет но не сразу.
Много воды пить? Я её вообще не пью в чистом виде, 2 кружки чая за день потолок это у меня. Всю жизнь так
А так нельзя. Приучайте себя потихоньку. Налейте утром воду в полторашку. Или купите воду без газа и по глоточку по стаканчику пейте в течение дня, как раз например в те моменты когда у васзакралась мысль шальная что то перекусить😉
В идеале нужно пить теплую воду. Кстати обязательно утром как проснулись два старика а на тепло-горячей воды на тощак, потом прыжки приседания, потом поход в туалет и через 30-40 минут завтрак
Щитовидку недавно проверяли, всё в норме
Спасибо!
Это гормоны так влияют. Пока их в норму не приведёт, все эти щётки и прочее, до жо пы дверь