Деток мне жалко. Маленьких было жалко потому, что маленькие. Больших жалко потому, что большие. Жалко было всегда, но всегда прятала я эту жалость куда подальше и учила их.
Маленьких учила ходить, подать, вставать и снова ходить. Правда, по сути учила только вставать без слез: все остальное делали сами так, что не остановишь.
Больших учу справляться со своими чувствами и желаниями. Очень жалко мне их, глядя, как их раздирают противоречия от несостыковок в словах, в поведении...
- Мам! Мне Соня сказала, что она нашла место, куда ты убрала от нас пасхальный шоколад. Она сказала, что лопает его, а мне не скажет, где он.
- Данил, я знаю, что ты стараешь не есть сладкое, - попыталась я отвлечь его, - ты что, хочешь конфетку? Я сейчас у бабушки спрошу.
Попросила у бабушки конфету. Про Соню намеренно молчу, так как вижу, что Данила весь на эмоциях. Попыталась как-то объяснить, но поняла, что кроме еще большего недовольства и разочарования я ничего не получу, поэтому держу себя, не поддаюсь на его провокации начать разговор. Отдала ему конфету. Он понял, что ничего не добьется от меня, развернулся и ушел захлопнув за собой дверь. Я ушла работать, поставив таймер на 10 минут.
Захожу.
- Данил, послушай меня, - дотронулась до плеча, подошла близко так, чтобы глаза в глаза и разговор между двоими. – Человек, который движим своими эмоциями, он тратит много сил на эти эмоции.
- Мам, но Соня... – попытался он защищаться...
- Данил, я сейчас не о Соне, хотя, я с тобой согласна, она была неправа. Но давай ее оставим на минутку. Позволь мне сказать. – Вижу, что набрал в легкие воздуха, но готов слушать. Я продолжала. – Человек в своем взрослении проходит несколько этапов. Сначала он учится держать свои эмоции, не выплескивать их сразу. Потом он учится вовсе не пускать их в свое сердце. Многие останавливаются на том, что научились держать все в себе. Это снимает какие-то проблемы, но частично. Научиться тому, чтобы не пускать эмоции в сердце - очень и очень сложно, но можно. Для этого нужно научиться понимать себя, свои желания, мотивы, а также желания и мотивы других. Это долгий путь, но ты на него уже вступил. Если бы то, что случилось сегодня, случилось бы пару лет назад, то ты просто накричал бы на Соню, когда она подходила к тебе и говорила про шоколад. Сегодня ты сдержался. Когда почувствовал, что не справляешься, подошел ко мне и спокойно все объяснил. Я видела, что тебе было не просто, но ты держался достойно. Это большой шаг.
Данила, я видела, отпускал напряжение, брови его уже не сходились грозно у переносицы.
- А по поводу того, чтобы не пускать эмоции в сердце, - продолжала я после короткой паузы, - попробуй понять человека, что им движет, чего он добивается. Когда чувствуешь, что не справляешься, что эмоции проникают и начинают ранить, попроси сил у Бога. Если будешь пытаться, то однажды ты почувствуешь, что у тебя получается. Ты поймаешь это чувство и дальше будет уже проще... А Соне я объясню, что так не делают. И ты тоже так не делай, если вдруг будет похожая ситуация...
- Люблю тебя, мам.
- И я тебя, Лап!
Маленьких учила ходить, подать, вставать и снова ходить. Правда, по сути учила только вставать без слез: все остальное делали сами так, что не остановишь.
Больших учу справляться со своими чувствами и желаниями. Очень жалко мне их, глядя, как их раздирают противоречия от несостыковок в словах, в поведении...
- Мам! Мне Соня сказала, что она нашла место, куда ты убрала от нас пасхальный шоколад. Она сказала, что лопает его, а мне не скажет, где он.
- Данил, я знаю, что ты стараешь не есть сладкое, - попыталась я отвлечь его, - ты что, хочешь конфетку? Я сейчас у бабушки спрошу.
Попросила у бабушки конфету. Про Соню намеренно молчу, так как вижу, что Данила весь на эмоциях. Попыталась как-то объяснить, но поняла, что кроме еще большего недовольства и разочарования я ничего не получу, поэтому держу себя, не поддаюсь на его провокации начать разговор. Отдала ему конфету. Он понял, что ничего не добьется от меня, развернулся и ушел захлопнув за собой дверь. Я ушла работать, поставив таймер на 10 минут.
Захожу.
- Данил, послушай меня, - дотронулась до плеча, подошла близко так, чтобы глаза в глаза и разговор между двоими. – Человек, который движим своими эмоциями, он тратит много сил на эти эмоции.
- Мам, но Соня... – попытался он защищаться...
- Данил, я сейчас не о Соне, хотя, я с тобой согласна, она была неправа. Но давай ее оставим на минутку. Позволь мне сказать. – Вижу, что набрал в легкие воздуха, но готов слушать. Я продолжала. – Человек в своем взрослении проходит несколько этапов. Сначала он учится держать свои эмоции, не выплескивать их сразу. Потом он учится вовсе не пускать их в свое сердце. Многие останавливаются на том, что научились держать все в себе. Это снимает какие-то проблемы, но частично. Научиться тому, чтобы не пускать эмоции в сердце - очень и очень сложно, но можно. Для этого нужно научиться понимать себя, свои желания, мотивы, а также желания и мотивы других. Это долгий путь, но ты на него уже вступил. Если бы то, что случилось сегодня, случилось бы пару лет назад, то ты просто накричал бы на Соню, когда она подходила к тебе и говорила про шоколад. Сегодня ты сдержался. Когда почувствовал, что не справляешься, подошел ко мне и спокойно все объяснил. Я видела, что тебе было не просто, но ты держался достойно. Это большой шаг.
Данила, я видела, отпускал напряжение, брови его уже не сходились грозно у переносицы.
- А по поводу того, чтобы не пускать эмоции в сердце, - продолжала я после короткой паузы, - попробуй понять человека, что им движет, чего он добивается. Когда чувствуешь, что не справляешься, что эмоции проникают и начинают ранить, попроси сил у Бога. Если будешь пытаться, то однажды ты почувствуешь, что у тебя получается. Ты поймаешь это чувство и дальше будет уже проще... А Соне я объясню, что так не делают. И ты тоже так не делай, если вдруг будет похожая ситуация...
- Люблю тебя, мам.
- И я тебя, Лап!
Я же учу детей, и сама учусь не давать негативным эмоциям запускаться и проходить через сердце и душу. Попробуйте почувствовать этот момент, когда хотите разозлиться, но ещё не разрешили себе разозлиться.
Классно всё сказано, Вы психолог?
Нет, я не психолог…
Давно давно читала у вас пост, там тоже было о том, что когда сложно сдержаться, нужно пропосить сил. Да, главное начать об этом думать, не забывать. Спасибо!