Доброй ночи, девочки, пост так, высказаться😞 время спать, а на меня напала опять грусть тоска, после вторых родов стали меня посещать постоянно дурные мысли, как панические атаки что-ли… меня это уже настолько бесит, я просто не могу нормально жить, хочется просто радоваться жизни, ведь всё и вправду хорошо, муж, двое прекрасных детей, скоро осуществится заветная мечта нашей семьи, но нет, у меня постоянно навязчивые идеи, а вдруг что-то случится с моими детьми, особенно переживаю за малышку, хотя всё хорошо и при рождении никаких патологий не было, но эти дебильные соцсети 🤦♀️ постоянно больные дети или видео, как мама плачет над кроваткой, у неё умер ребенок… зачем это всё выставлять, я уже перестала в инсте вообще сидеть, в вк изредка захожу и всё… задолбали… не кидайте тапками, но может есть среди вас с такой проблемой, как справится, я устала уже так жить 😭


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ирина

Я так всю жизнь живу, старший сын очень много болел до 6 лет, стенозы гортани повторялись каждый месяц, а то и 2-3 раза в месяц, скорые, больницы, я с ума сходила, у меня есть клин, когда болеет ребенок, я не могу есть, вот не лезет мне ничего и все, к 6 годам сына была как освенцум, старший пошел в школу, болеть так часто перестал, долго тянула со вторым ребенком, боялась повторения этого всего, спустя 13 лет родила второго сына, а год назад и у него первый стеноз, скорая, опять достала небулайзер, потом второй стеноз, в декабре болели гриппом всей семьёй, младший сын особенно тяжело, дошло до рентгена лёгких, слава Богу не подтвердилось, нервов было столько, что я похудела за неделю на 8 кг, потом ещё на 1,5, не могла есть все 2 недели его болезни, ещё сама сильно болела.Как только появляются сопли, у меня паника и депрессия начинается, я очень боюсь всегда за своих детей.Стараюсь не смотреть видео, о котором Вы написали, это такой тип психики, нужно работать над собой, говорю себе часто что я ничего не могу изменить, жизнь идёт своим чередом, детки растут и появляются новые тревоги, уже не такие сильные, но они будут всю жизнь, пока мы живы, мы будем боятся и переживать за своих деток.Я категорически против приема всяких антидепрессантов в таких ситуациях, это скорее работа психолога, вот сама много лет хочу сходить и поработать над своими страхами, это явно идёт откуда то из детства.

Пожаловаться
Екатерина
Ирина 

Ой это очень страшно на самом деле, а ещё страшнее, что это всё отражается на здоровье, у меня мама очень переживательная, всё близко к сердцу принимает, вот уже лет 15 мучает шум в голове, ушах и врачи не могут помочь, всегда мне говорит, не повторяй моих ошибок, а как, стараюсь, только вот выходит не очень, я с вами полностью согласна антидепрессанты это вообще крайний случай, в них ничего хорошего, потом слазиешь с них и по новой, нужно учиться говорить с собой, это лучшее средство, поддерживаю! Спасибо, всё у нас будет хорошо, здоровья вам и вашим деткам 😊💐

Пожаловаться
Valkiria

Было такое. Прям накрывал страх за ребенка. Не помню как прошло, просто устаканилось и все. Где-то, в каком-то минимальном проценте иногда ещё проскакивает, но совсем не так уже. Я думаю это что-то с гормональными всплесками ещё было..

Пожаловаться
Екатерина
Valkiria 

Ох, вот и меня кроет конкретно, стараюсь разговаривать с собой, получается, но не на долго, может реально гормоны, очень надеюсь, что это скоро закончится 🙈

Пожаловаться
Yammy Mammy

У меня такая фобия с мужем была. Прям безумно боялась его потерять. Потихоньку с психологом разобрались. Научилась договариватся со своей фобией "я сделала все, что от меня зависит. Остальное не зависит. И если это не зависит от меня, я не паникую"

Пожаловаться
Екатерина
Yammy Mammy 

Наверное тоже пора к психологу иначе у меня крыша совсем съедет, а жизнь идёт, хочется ей радоваться🙈

Пожаловаться
SUGAR

У вас гтр, можно сходить к психиатру, есть препараты, совместимые с гв

Пожаловаться
Екатерина
SUGAR 

Видимо уже и правда пора иначе крыша съедет совсем😵

Пожаловаться
SUGAR
Екатерина 

Ну конечно, это не шутки. Если сами не справляетесь

Пожаловаться
Александра
Мне помогает мысль, что я делаю всё, что от меня зависит. Но я не всесильна.
Со второй дочкой крыша у меня ехала конкретно. Ооочень переживала.
Сейчас решила разрешить себе радоваться жизни.

Желаю вам тоже разрешить себе радоваться. Если хотите, сделайте себе радость — целью. Каждый день думайте, что бы такого сделать для хорошего настроения.
Пожаловаться
Екатерина
Александра 

Спасибо!!! Буду стараться, пытаешься говорить собой, вроде получается, но не на долго и всё по новой, крыша едет капитально 😵😞

Пожаловаться
Александра
Екатерина 
Говорите с собой, только так. Смотрите на себя со стороны и успокаивает, как если бы это был другой человек или маленькая девочка.

У моей прабабушки было 9 детей, выжили трое. Дед говорил, что она(и многие другие) относилась к их смерти: Бог дал, Бог взял. Я сначала была в шоке.
А потом, когда вторая родилась, и у меня крыша ехала, я поняла, что если бы она так переживала за каждого ребенка, она бы просто сошла с ума. Поэтому я тоже стараюсь брать себя в руки, беречь нервы, делать максимально, что могу, и повторюсь, говорить себе, что я не всесильна, не способна контролировать всё и всех. И ещё я отправляю во вселенную свои пожелания в положительной форме, т.е. говорю, например, что хочу дожить до 100 лет в добром здравии,
Дай здоровья моим детям, мужу, маме, папе, брату… Пусть мои дети будут здоровы. Избегаюю в этих пожеланиях прошедшей формы «было», типа чтобы было солнечно. Короче, занимаю свой мозг русским языком и формулировками )))))
Пожаловаться
Екатерина
Александра 

Спасибо, так и буду делать, может это гормоны и всё со временем наладится, но так жить конечно это кошмар, у подруги после ковида были жуткие панические атаки, теперь представляю что это такое🙈 всё у нас будет хорошо 👍😊

Пожаловаться
Елена

Мне кажется это гормоны пока гуляют, у меня похожее было, это пройдет. Еще весной так часто бывает когда витаминов не хватает. Попейте глицин

Пожаловаться
Екатерина
Елена 

Спасибо, я его пила до беременности, когда на работе нервничала, как я про него забыла, а его можно при гв? А то я уже устала конкретно с этими припадками🤦♀️

Пожаловаться
Елена
Екатерина 

При ГВ честно не знаю 🤷♀️

Пожаловаться
Мария

Просто гормоны бушуют, но думать о плохом не надо, нужно наоборот смотреть на деток и думать как же все хорошо у вас )

Пожаловаться
Екатерина
Мария 

Вы правы, буду говорить с собой, надо таблетки попиться, плохо, что гв((

Пожаловаться
Мария
Екатерина 

Все обязательно наладится
Просто трудный период, но это временно
Держитесь

Пожаловаться

Все плохое во многим притягивают мысли такие, не думайте так, гоните от себя такое.!!!