Диастаз мышц живота. Девочки, перешла на правильное питание, похудела с тренером, а живот остался. Сразу скажу, что я не толстая, скинула 5 кг для общего состояния. ПРОБЛЕМА-ЖИВОТ! Он в принципе после родов, меня всегда преследует. Уже 6 лет. Тренер предположила, что у меня диастаз. Хотя, я и сама это подозреваю. Подскажите, кто сталкивался с этим, как лечили, чем лечили? Удалось ли совсем избавиться от этой проблемы? К какому врачу вообще надо идти, чтобы его обследовать и понять какого масштаба проблема? Мне всего 30 лет.


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Юлия

скажите пожалуйста удалось что-то выяснить насчет живота? у меня такая же проблема не знаю с чего начать((

Пожаловаться
Татьяна
Юлия 

Я пошла на тейпирование. И села на диету, похудеть решила.

Пожаловаться
Юлия
Татьяна 

спасибо за ответ

Пожаловаться
MamaMia ЗD

К хирургу. Упражнениями очень сложно от него избавиться. Динамические нельзя, только статические. Чаще всего делают операцию по ушиванию диастаза.

Пожаловаться
KАpriZnaяVoIчиЦа

К хирургу, он точно скажет есть или нет. Если есть, то только операция

Пожаловаться
Евгения

У меня большой диастаз… но очень быстро стал плоским после даже третих родов)

Пожаловаться
Виктория Бондина

С диастазом — к хирургу. Его только шить, к сожалению. Если там жира нет, а именно "выпирает", то только так. Если есть жирок, то я бы походила на аппаратные массажи для начала.

Пожаловаться
Наталья

К хирургу. Хороший тренер, если только предполагает🙈. При диастаже много что нельзя из нагрузки

Пожаловаться
Татьяна
Наталья 

Я худела только по меню. Без спорта.

Пожаловаться
La Flor

Выявить у себя вы можете его и сами, посмотрите в интернете. Он не лечится, только ушивать