Девочки, всем привет
Мама в последнее время стала часто болеть, то ангина, то грипп, то ларингит
Ко всему прочему климакс пришел во всей красе, она говорит что просто заставляет себя по утрам просыпаться
Хочу купить ей хороший комплекс витаминов для поднятия имунки
Может кто то знает хороший комплекс?
Алфавит, комплевит не предлагать я говорю именно про хороший комплекс а не фуфломецин
Всем спасибо ❤️
5 января 2016 20:02
Так как за праздники набрала вес, то решила заказать протеиновый коктейль вместо ужина и комплекс общеукрепляющих витаминов. Общая сумма вышла около 3 тыс.руб. Отзывов негативных не встречала на это, а ещё и прочитала про волшебные свойства этого комплекса … Читать далее
4 мая 2016 11:04
Комплекс витаминов для беременных
Девчата! у меня сейчас идёт 16-ая неделя, комплекс пока не пью, не могу определиться какой пить! пока фолиевая, магнелис, железо. С первым ребёнком я пила Элевит, а сейчас у меня угроза и врач настоятельно рекомендовала … Читать далее
24 декабря 2022 19:23
Как мы все прекрасно знаем, во время беременности очень важно, чтобы в организме было достаточно различных витаминов и минералов. От этого зависит развитие плода, особенно на первом триместре. После того, как моя врач сказала что и мне нужно попить комплексы … Читать далее
Разнообразие в питании вот они витамины
Отдельно витамины, железо
Чтобы действительно была польза, лучше сдать анализы и выяснить чего не хватает, и принимать именно эти витамины в нужных дозах. Любые комплексы это мало эффективно. Если например группы б не хватает, проколоть мильгамму. Принимать отдельно омегу, проверить железо.
Ох знаете как с этим сложно ?! Я еле еле заставила ее пойти к гинекологу сдать гормоны, общий анализ и биохимию! Проверить щитовидку! Так сопротивлялась сил моих нет !
А еще и отдельно что то сдавать думаю это не про нее
Это уже не мало! Что показали эти анализы?
Гинеколог назначила какой то препарат что бы облегчить климакс и приливы! Но по анализам тьфу тьфу все хорошо
Если бы проблемы были, то в анализе было бы видно. У моей мамы тоже очень тяжело протекает климакс. Ничего толком не помогло. Часто кидает в жар. Ходит с маленьким вентилятором. Пять лет уже страдает. Но сейчас со временем становится легче. В любом случае нужно принимать ежедневно витамин Д и омегу (рыбий жир) и заниматься спортом. Другие витамины не критичны, раз анализы норм. Есть ещё БАД — спирулина, очень полезный, там куча важных элементов, улучшает самочувствие.
Моя мама в своей время пила Вобензим, стало полегче
Масло чёрного тмина очень хорошая вещь
Это точно и ещё тыквенное масло.
Чтобы пить витамины, нужно анализы сдать и постреть чего не хватает 🤷♀️
Устранять точечно дефицит: проколоть курс витаминов группы Б, нормализовать уровень витамина Д, исключить железодефицитный анемию, йод.
Ей бы лучше эстрогены по назначению гинеколога пить. И климакс легче пройдет. Как раз весь гормональный фон проверить. Ещё можно на железодефицит проверить
Это вроде как принимает! Гинеколог назначил что то! А то у нее приливы
Ну тогда можно железо для спокойствия проверить