Ножки в посту девушки навеяли. Начала худеть с 26 февраля. И нет… не бросила. Хочу полностью остаться на правильном питании. Очень сильные отеки были.? Если брать вместе с ними, то ушло 5400. Боже, на сколько мне стало легче. Первые две недели было очень тяжко. Организм просил не то что есть, а ж р а т ь. Я убрала полностью хлебобулочные, картофель только в супах и очень редко во втором блюде, сахар тоже полностью вычеркнула из своей жизни. Утром у меня каши всякие, чай без сахара, в обед либо мясо с овощами, рыба, супы, на ужин овощные салаты. Вкусняшки помаленьку до обеда ем, но это бывает редко-не любитель. Порции урезала. Ем три раза в день. Чаще не могу. Пью травяные также чаи-ромашка, когда отекаю -хвощ(классно жидкость выгоняет). Уже не голодаю. Ходить пока бросили-у нас уже вторую неделю гололед. Растает-пойдем с мужем выгуливаться. Влезла в свои платья?. Кайф. Я долгое время была на правильном питании. На три года забросила все это дело. Но тут уж на себя разозлилась. Не возможно быть жирной.
18 июля 2012 17:32
@)Привет, девочки мои хорошие!)Как и обещала, выкладываю информацию о похудении моем)http://www.baby.ru/community/view/126261/forum/post/80911724/Мой рассказ будет весьма длинным, потому я разобью его по частям!!! Так будет удобнее и мне и вам!)Итак, … Читать далее
7 августа 2013 18:28
Чую я щас вас достану темой похудения опять))так что отпишитесь кому это интересно и кому отсылать о похудении моем посты, добавлю в лучшие друзья.А на обычные посты уж буду всех приглашать)
15 сентября 2014 08:33
Вчера писала свой отчет о похудении www.baby.ru/blogs/post/318779061-183075283/ и вдогонку к нему хочу вам показать еще результат моего похудения. Я решила вчера порадовать себя новыми джинсами))) Сначала своего похудения, я меняю уже вторые джинсы … Читать далее
Я тоже похудела, но безо всяких там диет. Убрала пиво, вино и копчёное.
Многое ушло, особенно вода.
Я намного стройнее, надеюсь что к лету вообще буду в бикини.
Да, скучно.
Но как-то привыкла что ли..
К хорошему заработку можно иногда, но пока это для меня редкое удовольствие .?
Здорово ? поддерживаю вас!!! А какие овощные салаты делаете на ужин?
Капуста с морковью, морковный острый, огурчики, помидорчики, перец, яйца на ужин тоже готовлю вареные. Всё, что без углеводов.
Я просто не влезла в осеннюю куртку, меня так это шокировало, потому и поставила себе стоп
Молодец! Напиши про хвощ. В аптеке берёшь?
Да, в Аптеке. На меня быстро действует, с утра на работе пью и бегаю. И он не противный
Молодчина. Почему то чем старше становлюсь, тоже сложнее начинать подобные темы. Осенью начала пить противозачаточные и на 5 кг поправилась. Значимо для меня. Закончила их пить в феврале. Но похудеть не выходило, хотелось вечно что то есть. Сейчас наконец тоже взяла себя в руки. 2 кг скинула. Но сижу на интервальном. Хотя бы вернуться в прежний вес. Про грудь ты точно сказала))
Сейчас у меня такая пышная, сидит хорошо в ливчике. А потом там сдувается и какие то тряпочки блин. ?
Молодец!
Главное не бросить и не вернуться к прошлому питанию
Ох, не хочу. Потому стараюсь кушать всё, но в меру
Таня, ты молодец. Я пока никак. Боюсь обвиснуть. Спорт и я не совместимы.
Я не буду заниматься спортом, просто не хочу. ?Обвиснем, куда деваться. Я больше за грудь переживаю, опять в лифчик сворачивать буду??
Во во.я смотрю.на дам в теле, у всех грудь большая, а у меня хоть и в теле, но 3с. В маму пошла. Она у меня полная, живот вперёд, а груди нет ..