Первый раз за все 38лет сажусь на диету.
Ну как диету… Мучного не ем, пирожки и пирожные… По вечерам зарядка для пресса. Сегодня первый день. Будет трудно. на работе любим чай попить с печеньем, конфеткой. И вообще, я люблю пирожное на ночь с кофе,.но нельзя…
Муж ругает, т к при росте 164 вес 48-49. Он считает, что мне не нужно худеть Но меня бесит жирок под пупком, сверху шва от КС. Да, маленький, но бесит.
Короче, пожелайте мне силы воли!
22 июня 2011 14:43
Даже самые приятные вещи после нескольких повторений становятся скучными, запоминаются только первые разы. Первая машина, первая женщина, первое похмелье. Они расставлены по твоей жизни, как верстовые столбы. Чтобы тебе было легче ориентироваться в твоих … Читать далее
2 марта 2016 14:59
Девочки, это замечательная статья доктора Березовской! Читайте пожалуйста всю до конца, не ленитесь! Очень толково и дельно всё написано. Я после этой статьи сразу в себя пришла и успокоилась
В жизни почти каждой женщины возникает вопрос зачатия детей … Читать далее
2 марта 2012 15:05
Девочки, это замечательная статья доктора Березовской! Читайте пожалуйста всю до конца, не ленитесь! Очень толково и дельно всё написано. Я после этой статьи сразу в себя пришла и успокоилась
В жизни почти каждой женщины возникает вопрос зачатия детей … Читать далее
Неее, 55 кг это для меня очень много. Да, может и из-за диастаза. Но попытаюсь так убрать. Не получится, буду думать другое что-то
Я при таком же росте вешу 42, хочу поправиться хотя бы на 5 кг. Вам худеть то и не надо, можно просто ходить на фитнес и есть привычную еду.
Можно, особенно принимаю сисяо и ляхи???
Силы воли вам! Вот это вы взялись
Спасибо большое за поддержку!