В последнее время пси.хологи растут кругОм. Они нам советуют отовсюду. Не умаляю их роли в современной жизни, но все-таки склоняюсь к тому, что человек сам способен НЕ довести свою жизнь до момента, когда он не справляется ни с собой, ни с жизнью...
Так вот, пси.хологи часто говорят, что нужно понять где мы теряем жизненную энергию. Где мы теряем энергию? Надо признать, что мы довольно-таки хорошо научились определять и выявлять моменты потери энергии.
Я чуть с ума не сошла, когда определила все эти моменты. Призадумалась: а что же компенсирует эти потери? Где же я БЕРУ энергию? Что или кто дает мне ее? И я начала искать.
Утро, чистый воздух, птицы, никого, весь день впереди, тянусь и распускаюсь как весенний листик. Чувствую радость, силы, желание жить.
Сижу рядом с Соней. Положила руку ей на ножку, прижала к себе – невероятный прилив сил.
Смотрю на ее картину. Она весь день над ней работала, закончила. Это часть ее нового дизайна комнаты: желто-коричневые тона. Ловлю себя на том, что для меня это привычно. Не знаю почему, но чувства нейтральные. Задумалась, поняла, что это большое достижение для Сони – умение придумать и воплотить без подсказок или понуканий. Она всегда это делала и делает, поэтому я ПРИВЫКЛА к этому! Осознала: пошла энергия. Чувствую.
Сижу после работы. Тихо. Никакого движения, отсутствие мыслей, предзакатное солнце. Нижняя его часть прикрыта облаком, от того объекты вокруг наполовину освещены, а наполовину в едва уловимой тени. Редко такое увидишь, сказочно вокруг. Осознала. Пошла энергия. Раньше не замечала, просто как было, так и было.
К Даниле зашла. Пятый раз прошу разобрать стол. Он разбирает, а сижу рядом и злюсь. Сдерживаюсь, но чувствую, как теряю силы. Зачем? Он же ведь все сам делает. Это же хорошо. Я сижу и наблюдаю, понимаю, что смогла отпустить и вместо того, чтобы терять, стала вновь получать.
И сколько таких моменов было за день! Сшила штанишки мышке, сделала маленькую, за пять минут зарисовку, послушала в перерыв ролик про рукоделие мастера. С Данилой побегали и побили новый рекорд.
Определенно, во всем можно черпать силы! Во всем!
Так вот, пси.хологи часто говорят, что нужно понять где мы теряем жизненную энергию. Где мы теряем энергию? Надо признать, что мы довольно-таки хорошо научились определять и выявлять моменты потери энергии.
Я чуть с ума не сошла, когда определила все эти моменты. Призадумалась: а что же компенсирует эти потери? Где же я БЕРУ энергию? Что или кто дает мне ее? И я начала искать.
Утро, чистый воздух, птицы, никого, весь день впереди, тянусь и распускаюсь как весенний листик. Чувствую радость, силы, желание жить.
Сижу рядом с Соней. Положила руку ей на ножку, прижала к себе – невероятный прилив сил.
Смотрю на ее картину. Она весь день над ней работала, закончила. Это часть ее нового дизайна комнаты: желто-коричневые тона. Ловлю себя на том, что для меня это привычно. Не знаю почему, но чувства нейтральные. Задумалась, поняла, что это большое достижение для Сони – умение придумать и воплотить без подсказок или понуканий. Она всегда это делала и делает, поэтому я ПРИВЫКЛА к этому! Осознала: пошла энергия. Чувствую.
Сижу после работы. Тихо. Никакого движения, отсутствие мыслей, предзакатное солнце. Нижняя его часть прикрыта облаком, от того объекты вокруг наполовину освещены, а наполовину в едва уловимой тени. Редко такое увидишь, сказочно вокруг. Осознала. Пошла энергия. Раньше не замечала, просто как было, так и было.
К Даниле зашла. Пятый раз прошу разобрать стол. Он разбирает, а сижу рядом и злюсь. Сдерживаюсь, но чувствую, как теряю силы. Зачем? Он же ведь все сам делает. Это же хорошо. Я сижу и наблюдаю, понимаю, что смогла отпустить и вместо того, чтобы терять, стала вновь получать.
И сколько таких моменов было за день! Сшила штанишки мышке, сделала маленькую, за пять минут зарисовку, послушала в перерыв ролик про рукоделие мастера. С Данилой побегали и побили новый рекорд.
Определенно, во всем можно черпать силы! Во всем!
Спасибо. Очень актуальные для меня мысли.
Здорово, а я с детьми только теряю энергию. Восполняю в полном одиночестве! И тишине!
О да, счастлив тот человек, который умеет находить радость даже в мелочах). Я иногда думаю, а может человеку просто нравится страдать?)) Ведь выход всегда рядом, только подними глаза. Нет, мы лучше доведём состояние до психолога)
Во всём! Спасибо Вам!??