Панические атаки. Они из-за чего происходят?
Из анамнеза у меня: тахикардия, аритмия, пролапс клапана. Стою на учёте у кардиолога, там пока всё в допустимых рамках (было 1,5 года назад). Говорили пройти УЗИ сердца беременной, но попросилась после, и так врачей тьма была. Сейчас пока не добралась.
Недавно сдавала кровь, есть проблемы со свертываемостью, сказали сдать что-то ещё… Записали, в течение месяца схожу сдам. Скрин приложу, может не сильно качество испортит ?
Давление в норме, пульс немного учащен (верхняя граница нормы)
По симптомам в прошлом посте.
Можно, наверное, к этому добавить периодически странное настроение)) всякая дебильная смешная фигня в голову лезет. Ощущаю себя дурочкой. Такой истерический смех, на грани слез почему-то)) может перегруз ?
Нагрузка и правда сейчас колоссальная. Очень много всего, иногда кажется не справлюсь, но должна справиться.
Не хотелось бы сейчас здоровьем просесть…
Наверное. Да и вообще всё в кучу. Я ношусь сломя голову, разрываюсь между сыном с его нарушениями по ортопедии, дочку обследовать в областной у невролога нужно, племяшка с документами, больницами, школой, мама, которой нужен ремонт (ненавязчиво, но каждый раз капает на мозг. Сама всё знаю, нервничаю, что всё тянется, но пока не до этого, а сама она этим заниматься не может). И у меня учёба началась, принимаю заказы по работе так как работать люблю, денег надо и клиентов терять не хочется) видимо это всё меня разрывает на кусочки. А ещё дом, где надо прибрать и приготовить, за кошками убрать, покормить, погладить. ? что ни день, то разнос моральный и физический. Не справляется видимо организм
Наверное ты права. Только даже не представляю когда ?? единственный день иногда спокойный — суббота, и то не всегда. Может в эту субботу что-нибудь получится придумать??
Так панические атаки до смеху обычно не доводят… у вас смех или паника? Я бы сходила к психотерапевту… там хоть разберутся что к чему. Из-за атак бывают проблемы с тахикардией и аритмией, это может быть следствием
Раньше такого не было. Но вот тахикардия и аритмия уже давно. С юности точно. Паники как таковой нет, писала в прошлом посте симптомы, сказали похоже на паническую атаку ? а смех не думаю что связан с этим состоянием. Просто добавила как бы к общей картине… Странные ощущения последние дни
Обратитесь к психотерапевту. Просто обсудите свою ситуацию. Даже после первого разговора будет легче. Если нет никаких проблем — работа с психологом
Да, если в ближайшее время не пройдёт, то запишусь. Пока совсем не до этого) надо и кровь ещё сдать, УЗИ сердца и кардиологу попасть… Куча всего, до чего я никак не могу добраться
Мне кажется панические атаки, мы их сами создаём.Если ты настроена на позитив, то так оно и будет, а если наоборот накручивать всем то появляются панические атаки.Думайте о позитивном, настаивайте себя на то, что справитесь со всем что происходит в вашей жизни.Ведь рано или поздно так и получается.Жизнь не всегда несёт негатив в нашу жизнь, но также и хорошее после плохих дней.Просто нужно проявлять терпение ))
Да я впринципе ходячий позитив)) мне вообще не свойственно о плохом думать. Возможно разве только где-то внутри меня сидит что-то. Копится, потом выливается… Замечала такое. Но как с этим работать не знаю. Я всегда себя на лучшее настраиваю, но и адекватно при этом. Так что если что-то не получается сильно не расстраиваюсь.
И правильно делаете ???
Это все в голове! Психосоматика! Каждый раз, когда накрывает, думайте о том, что это все не правда!