Если вы кушаете сладкое, выпечку много, то они не насыщают, вот и хочется есть… Пересмотрите свой рацион. Нужно кушать много белка,+ добавить овощи, гарниры. В интернете посмотрите про это. Я на дефиците калорий и ПП сбросила 22 кг за 9 месяцев.
Мне очень хорошо помогает слопать яблоко или банан или выпить горячего чая, ну это касается того случая когда трясти прям начинает от голода, а поела 2 часа назад.
Поесть помогает или развивать силу воли. Лично мне съесть овощ или фрукт погоды не делает, так что либо нормальную еду ем, либо ничего. Ещё как вариант можно пойти погулять с ребёнком
это кошмар!!! Я постоянно хочу жрать! Именно жрать. Я не могу уснуть если не наемся до отвала… А днем когда я прям наедаюсь, то через час я уже не против чего нибудь пожевать Девки, я ж пухну как на дрожжах. Что делать то? не есть-не вариант точно
Постоянно хочу жрать!!!
14 декабря 2012 12:24
Девочки, капец какой-то меня скоро разнесет как бомбу! Постоянно хочу жрать, ей богу как глисты (простите). Чувства голода нет, а постоянно хожу и тупо смотрю в открытый холодильник. Хочется чего-нить зажевать. Итак прибавка в весе к 29 неделе 12 кг, … Читать далее
Кормлю грудью и постоянно хочу есть… Целый день таскаю что-то из холодильника, дверца так и не закрывается и бешеное чувство голода не проходит даже после того как поем… Я постоянно хочу жрать! Стараюсь больше пить, в итоге пью много, но аппетит от этого … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Если вы кушаете сладкое, выпечку много, то они не насыщают, вот и хочется есть… Пересмотрите свой рацион. Нужно кушать много белка,+ добавить овощи, гарниры. В интернете посмотрите про это. Я на дефиците калорий и ПП сбросила 22 кг за 9 месяцев.
Жрать, чтож ещё делать😁😁😁
Я с этим жрать уже 8 кг набрала
Мне очень хорошо помогает слопать яблоко или банан или выпить горячего чая, ну это касается того случая когда трясти прям начинает от голода, а поела 2 часа назад.
Сама такая
Я с вами. Надо гормоны проверить
Жрать или не жрать, вот в чем вопрос…
Поесть помогает или развивать силу воли. Лично мне съесть овощ или фрукт погоды не делает, так что либо нормальную еду ем, либо ничего. Ещё как вариант можно пойти погулять с ребёнком