Очень испугалась ночью

Проснулась сегодня часа в 2 ночи. Пошла (простите за подробности) в туалет. И чувствую, из вентиляции сильный запах гари идёт.
Я запаниковала. Может, конечно, кто-то что-то готовил и пригорела еда, может, ещё что, но где гарантия, что это не пожар?
Легла опять, а в голове мысли одна страшнее другой. Думаю, как детей поднимать и одевать, если на улицу бежать придётся, что взять с собой...
Мы ещё живём на высоком этаже, думаю, а если пожар ниже и уже путей отхода нет((
Вот в такие моменты понимаешь, что быть одной тяжело. Муж бы либо успокоил, либо сходил проверил в холл, в подъезд, помог бы вынести спящих (или орущих, что их разбудили) детей....
А я в критической ситуации могу просто в ступор впасть. Не дай Бог, реально когда-нибудь произойдет что-то подобное!
А вы спокойны в случае чп или травмы, например? Можете справится сами, действовать быстро и четко?