Я не могу😭😭😭 думала будет проще если ребёнок перейдёт на один сон, но у нас и с одним сном проблемы. Сегодня специально завела будильник на 8 утра, встала, дочку разбудила, гуляли 3,5 часа, потому что она уже начала реветь. Поспала 2 часа, сейчас 19:24 все было ок, погуляли поехали на машине до магазина, вырубилась дочка я даже не заметила. Капец просто что делать как быть.
Вот я перевела на 1 сон, все норм было около 2 недель. Сейчас если орёт ночами из за зубов, выматывается, может и 2 раза поспать в день
1 ВБ тянуть больше, не обращать внимание на признаки усталости, больше гуляйте, развлекайте. Дотяните хотя бы до 4 часов. Поездки в машине планируйте на первые 1 или 2 после пробуждения, иначе заснёт. Я своей мультики включаю, если едем позже, да вредно, но иначе никак, засыпает. Почитайте Татьяну Ларье в ВК или ИГ, я у неё проходила прокачку сна, перешли на 1 сон достаточно легко, но пришлось поработать
Да бывает) мой и в коляске (и в машине) может укачаться и уже не 1, а 2 сна получается)
Не ездить так поздно на машине. Детей обычно в машине клонит в сон.
А так будите в 7 утра. До 12 гуляйте, сон на 2 часа, и в 9 вечера будете засыпать в ночь.
Машина всегда укачивает детей
У нас также переход на 1 сон был. Не выдерживает еще ребенок. Вот также сын ложился в 19 часов. В ночь уходили поздно, почти в 12. Долго перестраивались, но зато все плавно было, ребенку комфортно. Я только помогала ему, корректировала время сна
Рано вам на один сон если вб выдерживаете всего 3,5 часа. У моей вб 5-6 часов перед дневным
Она у меня 2 дня один раз спала и было все ок
Я ее пыталась сегодня уложить на второй сон она ни в какую
Ну вот она и уложилась