20 недель кто сколько набрал?
Мой вес вообще 55, до беремености набрала лишний и пошла в беременость 63.3 кг, сейчас плюсом набрала 1.7, пытаюсь корректировать питание вечерами не есть, хочу вес не более 68 кг, тоесть набрать 5 кг, интересно это реально?
Пойду в отпуск с 1 октября и буду готовить постоянно пп, расскажите кто может худел на пп, не диета при беремености, как получилось, сколько коллорий ели?
Ничего не набрала, скинула 300 гр
+5 набрала😱
+5 было.Но скорее из-за отеков такой вес.
Мне б дальше 66 за всю Б не уйти, но очень вряд ли.
+1.5 кг за всю беременность, даже похудела)я не пойму как набирают по 20кг, рот надо как бы закрывать вовремя)
Это круто 1.5 кг, я только понела после 1 беременности что такое худеть и что такое держать постоянно вес
А у вас какой ИМТ был до Б? Наверное избыточный. Я например с дефицитом буду рада общей прибавке в пределах 10-13, уже +8 и параметры не визуально не поменялись, только живот вырос.
Там же сам ребёнок, воды и остальное в конце только на 7-8 кг тянет, как-то несерьёзно сравнивать килограммы без привязки к ИМТ (росту и весу до Б) и советовать закрывать рот🙄
64кг при росте 176, это разве избыток?)))
Просто я не отмазывалась беременностью и типа хотелками, и не ела за двоих, ребенок он свое возьмёт себя не обидит, а вот я превращусь в жирную корову)
Я согласна, это проблема многих я беременна мне можно и окражающии к этому привыкли, вот идём на бизнес обед я отказываюсь от 2 и говарю мне 1 достаточно, а мне в ответ 4 человека так нельзя, ты беременная ты должна есть хорошо, я и 1 наемся хорошо. Вот поэтому это проблема, так привыкли многие
Вот вы молодец, умеете вовремя как говорится рот закрыть, а не следовать стереотипам, причем навязанным нашим обществом)
Значит вы намеренно или ненамеренно сами ещё больше худели, пока ребёнок и всё к нему причитающееся набирало массу) Не понимаю, зачем это делать именно во время беременности, но видимо вам так было норм. У меня 58/175 было, сейчас подобралась к 64
К 66))
Я не намеренно, питалась как обычно, лишнего только не позволяла и не запихивала как в слона, ребенок рос, свое брал, а я худела получается
А так, живёшь так же, ешь так же а вес растёт как будто жрёшь в три раза больше, это не от вас зависит что вы мало набрали
Нет я согласна, есть отёки или кто реально мало ест и набирает или кто думает что мало ест, мне есть с чем сравнить с первой беременостьстью ела за 2 и набирала хорошо, сейчас не ем столько и набираю меньше.
В 1ю беременность с 30 недель только пошёл набор веса. Набрала с 30 по 40 нед 15 кг .
Во 2ю беременность набирать начала с 28 недели.с 28 по 40 неделю прибавка 4 кг была