как убрать живот?

Девочки удавалось ли кому убрать живот и как? Я маленькая, худенькая, вешу всего 48 кг, а живот ужасный((( И на диетах сидела и на пп снижается только вес, а вес мне нельзя терять и так мало вешу, хочется быть красивой.


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ирина
Обруч живот хорошо убирает, и почки отбивает тоже на отлично, со своего опыта говорю))
Пожаловаться
Аня

крутила + на диете сидела и год назад весила 40 кг)) и что вы думаете, живот всё равно был(( прям ппц какой то((

Пожаловаться
Екатерина

спорт, спорт и ещё раз спорт

Пожаловаться
Тимуркина Мама

пресс

Пожаловаться
Какаяразница
Присидания еще помогают и для ног полезно
Пожаловаться
Анастасия

упражнения, обертывания

Пожаловаться
ДевушкаСРебенком
Пресс качать.
Пожаловаться
Юлия

пресс, пресс и пресс… никак больше

Пожаловаться
Аня

да говорят, что пресс будет под жиром, сначала надо убрать жир, а как только((

Пожаловаться
Юлия

возьмите себя за живот-если кожа легко оттягивается-это не жир

Пожаловаться
Аня

а что?)

Пожаловаться
Юлия

просто кожа… слабые мышцы

Пожаловаться
Аня

возможно...

Пожаловаться
Вера

Да, все верно, но это временно. Будете продолжать и мышцы, которые будут развиты на животе начнут сжигать жир. Мне так тренер объясняла.

Актуальные посты
отмена льгот мамочкач проживающим в чернобыльской зоне
прыщи на обеих щеках