Наконец таки гинеколог дала мне зелёный свет на тренировки.
Но сегодня задумалась, а как это скажется на молоке и скажется ли вообще?
Поделитесь опытом пожалуйста.
28 января 2014 07:06
Заинтересовалась вопросом про спорт при ГВ, начиталась страшилок, что может молоко перестать идти или ребенок отказаться сосать сисю потому что не вкусно… и еще если есть разрывы при родах так вообще после 5 месяцев можно думать о спорте… но меня очень … Читать далее
12 июля 2014 12:20
Вредит ли активное занятие спортом ГВ?
19 декабря 2015 04:18
Девы, доброго(уже) утра) Выспалась за весь день… пора выходить из спячки) Решила попробовать Майклс «Похудей за 30 дней». Раньше проходила все её уроки, нравились трени и результаты) Сейчас мы на ГВ, прикорм не вводила, поэтому осторожничаю… В тренировках … Читать далее
Если не на износ, чтобы не было запредельного выброса кортизола — то занимайтесь наздоровье
У меня уменьшалось количество молока.
В моем случае сказалось не на ГВ, а на диастазе: сразу после начала занятий диастаз прямо на глазах начал расти
При гв нельзя спорт.
Расскажите почему нельзя
Пруфы?
Ок. А почему нельзя то спорт? Вы пишите нельзя, а на картинке другая информация!
Я много хожу с коляской в хорошем темпе. Километров по 10-15. Вес сбрасывается хорошо, и на молоко никак не влияет
У меня дело не в сбрасывании веса) мышечную массу набирать хочется и подтянуть тело
Взобьется в сливки.
😁
Не повлияет конечно)
🔥🤣
🤣👍