Чем кормить подростка, чтобы он набрал вес? Кроме фастфуда и выпечки. Выпечку не любит, фастфудом балуемся раз в полгода. Макароны, картошку, гречку, рис, яйца, сыр, каши, мясо и рыбу ест. Бобовые, молочные продукты и все свежие фрукты запрещены гастроэнтерологом. Что ещё? Рост 145, вес 25. Даже лифт его не чувствует ((
26 июня 2014 16:46
Почему вес быстро падал, а потом встал на одной отметки и не двигается с места. Сколько бы вы не старались, сколько бы калорий не урезали, ваш вес всё равно стоит на месте, или, что ещё обидней, растёт, в противоположную сторону. В течение первых нескольких … Читать далее
10 июля 2014 23:07
Разберём одну из наиболее злободневных ситуёвин для всех, кто задумался изменить свою фигуру, и придать ей малость эстетический вид.Речь пойдёт о ПЛАТО.Это когда, сколько бы вы не пыжились, сколько бы калорий не урезали, ваш вес всё равно стоит на месте, … Читать далее
1 февраля 2015 15:20
Привет красоточки! Сегодня поговорим о том, почему вес резко увеличился, без особых на то причин. Думаю, каждая женщина замечает за собой, казалось бы, беспричинные изменения веса в течении месяца. 1. Увеличение веса перед КД и овуляцией! Так почему … Читать далее
Самые обыкновенные пивные дрожжи с кальцием и спорт, а если хотите поскорее набрать то таблетки китайские самюван я так 10 кг набрала и то выпивала не по инструкции 2 таблеток в день, а по одной на ночь потому-что боялось, аппетит появляется зверский уже почти год вес стоит на месте колеблется между 1 кг минус-плюс стараюсь кушать никаких побочен не было, всегда была худышкой
Дрожжи куплю, спасибо за идею. С китайскими таблетками погожу пока.
Да все таки переходной возраст я тоже с риском выпила
А где вы покупали эти таблетки?)))
Заказывала на валдберис Samyun Wan Samyun wan капсулы для набора веса и мышечной массы тела. Таблетки самюн ван спортивное питание БАД
Спасибо)))
Пожалуйста
Можем поделиться, у старшей перебор?
Давайте, килограмм 10 могу забрать ))
Хорошо, куда выслать?, а то у нас при 155 вес 52 кг.
Только спорт. Тут только питанием не получится.
В спорт, мышечную наращивать, а не жировую.
Какой худкнький,, моя дочка 27 весит и то одни косточки ?
А вот сын 51 уже, если лишний вес, ох
Мой тоже в рост идёт. Всё молотит, но не в коня корм)
Сливки, сметана домашняя делают свое дело)
Прошу прощения пропустила(
В спорт отдать. С мышечной массой пойдёт и вес
Мой такой же,140/25. Никак не набирает, хотя тоже все ест