Привет, и снова я,худеющая

Привет, и снова я, худеющая София)))
С утра как обычно стакан тёплой воды с 2 ч.л. мёда и небольшая зарядка .
На завтрак манная каша( на домашнем молоке, с сахаром и сливочном домашнем масле)), стакан домашнего молока.И 3 шоколадных конфеты )))))
На обед будет картофель тушёный с говядиной.Так же салат из свежих огурцов и помидоров.И домашнее молоко, куда же я без него?))
Да, худеть можно вкусно. Главное запомнить: ИГ- это не диета.Это -образ жизни.
И я согласна на такой образ жизни.Мне подходит и мне нравится так жить.
Для меня легче сидеть голодом, чем все диеты, ПП и иже с ними)))
Буду писать здесь, чтоб не сорваться ))))И не начать жрать тазиками )))
Моя соседка может неделю сидеть на диете, а потом за раз съесть булку хлеба с маслом и сладким чаем(((Она весит 140 кг при весе 160 см.Предлагала ей со мной на ИГ — говорит, что на *** надо голодом сидеть, лучше будет такой.Мне кажется, это слишком, иметь такой вес.И ведь не старая, ей 38 .
Нет, я лучше неделями буду голодом сидеть, чем кого-то просить, чтоб надели мне носки да подмыли меня ((((