Девочки, худел кто нибудь во время беременности (речь идёт не о жестких диетах), если да то расскажите как кто худел? Что кушали на завтрак обед и ужин?
23 сентября 2012 01:56
Многие молодые мамы борются с лишним весом так же, как и до беременности. А зря! В похудении после беременности и родов — свои правила. Моя подруга безуспешно пытается похудеть после рождения дочки, которая появилась на свет четыре месяца назад. Она … Читать далее
15 марта 2013 17:27
Многие знают, что в период своей беременности женщине нужно прибавлять в весе. Хотя многие медики говорят, что будущей мамочке не стоит «есть за двоих» – и много женщины питались недостаточно, опасаясь набрать лишний вес.
Нормой прибавления … Читать далее
17 ноября 2014 23:10
Немного статистики. Не менее семи женщин из десяти набирают за время беременности избыточный вес, превышающий физиологический. Не менее 3 из них наберут за время беременности 10 и более лишних килограммов. Считается, что в норме за эти 9 месяцев женщина … Читать далее
Я в эту беременность решила жить без булок… И хлеба… И газировки. Этотзапретная тема для меня. В прошлую много набрала. Сейчас без всего этого ощущаю легкость… И скинула кг… ?но то ли еще будет )
Люсяяяя ну харош… ты и так худая. А вообще сократить порции и больше салатов, фруктов. После токса я так и держала вес. Пока жор не проснулся. Не ела ничего жирного
Сама всё 3 беременности в первом триместре худела на 8-10 кг
Если есть значительный лишний вес, то похудеть можно на пп и адеватном каллораже. Но если вес нормальный, то это невозможно. Плюс — не забывайте про физиологические причины набора веса в беременность: увеличение объёма крови, матка, грудь, отёки, плюс сам ребенок
Да. Встала на учёт 92 кг, в родом пришла 92 кг, родила га 4800 кг, на второй день родов взвесилась -84 кг. Ничего толком не ела, тошнило от всего. Любила только рыбу
В первую ела все и +15, во вторую пп и +6
Не знаю, что я такого делала. Ела как обычно. -10. Но был лишний вес
Может просто перейти на правильное здоровое питание и все будет хорошо.