Вот и вернулся мой допохудательный вес. Надо опять все начинать заново. Снова депрессия, успокоительные, постоянная готовка с подсчётом, полная фригидность и слезы в подушку. Из развлечений только фоткать красивые тарелочки. И вот возник вопрос. А кто-то пробовал таблетки, которые просто отключают чувства голода? Не для похудения, а именно что бы жрать не хотелось? Если да то какие и как эффект? Хочется хотя бы отключить эту функцию, это бы отлично помогло справиться со всем остальным.
Да я знаю про сахар, воду, быстрые/медленные углеводы, калории и белки. Могу уже сама по ним курсы продавать. Я не про них.
Нет, ушивание желудка помогает только снизить вес, но не решает проблему с постоянным голодом.
Я почти год не могла сесть на диету. А как села — отбило желание жрать. Только пп (чуть жёстче), какое-то время — и на еду стало всё равно. Чувство голода как-то само пропало. А начинала всё с порции 200 грамм: вот обед 200 грамм. Ну может ещё ложку. И всё. Следующий приём пищи тогда-то. Так организм и привык.
У меня и по 2 года диеты были) аппетит реально немного спадал, но приходит раздражительность, слезы, секс сходит на нет, я становлюсь просто несчастным человеком. И я прекрасно понимаю что даже сейчас у меня хватит силы воли начать этот ад заново. Но хотелось бы без него
Кстати да, настроение прыгает… Но я была готова пожертвовать им, есть шоколад (в меру), лишь бы приблизиться к нормальному весу
Я тоже жертвую. Но мой вес требует несколько лет продержаться. А я начинаю хандрить по взрослому
Вы фильм " Реквием по мечте " не смотрели? Там был сюжет с такими препаратами.
Смотрела,
У меня она тоже в достатке. Как-то же я держусь в этом аду периодически, пока не сорвусь
Если пожизненно так, то я в окно выйду)
Эндокринолог выписывала редуксин. Я думала сдохну от побочек. Сильно не советую, хотя есть не хотелось
Вот и мне выписал, но я в сомнениях. А какие побочки были?
Это так давно было. Помню, что мне очень плохо было, особенно с головой
На турбослиме худела, но это было 10 лет назад
Не. Турбослим не то. Он для похудения, типа БАДов.
Нет, у них какая то серия была, именно ьлокировала желание жрать
По поводу этого препарата были разборки, по ТВ показывали в криминальных передачах.
Помню были тайские таблетки, которые зарождали паразита и он жил в теле и поедал изнутри еду. Так вот если бы у меня был доступ к ним, я бы ими воспользовалась. На столько я была повёрнута на похудении.
Вот да)
Если не секрет какой масштаб проблемы? Я стала просто по вечерам не есть с семьей и вес немного уходит. Пью Йогурт или чай с творогом.
О мне так нельзя. Мой организм, измученный диетами, замедляет метаболизм моментально. Я тут на интервальном голодании решила потусить. И не просто интервальное, калории тоже считала. +4 кг за месяц. И ещё +6, уже кто на счёте калорий, в след месяце, пока накапливать не устал. Походу он считает что мы поминаем от голода и копии, копит) Я с ним больше не играю в вечерние голодовки. Пока что просто отказалась от сахара
А с утра во сколько есть хотите? Может можно было интервал сдвинуть на более позднее время? Или тоже никак?
О, блин. Интересно как. Противный организм
Нельзя мне интервал. Если я голодаю то сразу становлюсь сонной, вялой, а организм копит. Эндокринолог сказал что после 20 лет диет это дохлый номер)
А ещё морального состояния! Подруга у меня все говорила не могу не могу то гормоны у неё то ещё что, муж ушёл к другой бабе, за 3 месяца -15 кг как сдуло, выглядит великолепно!
Молодец подруга. Когда мой парень с подругой сошёлся, я 15 набрала.
Ему назло набрали? Как вообще из за человека, которому на вас все равно, можно себе жизнь портить? В баню его и подругу такую! Вы же в своей жизни номер 1!
Ему? Нет, набрала я потому что усилился голод на стрессе. Я никогда не худею, и не поправлюсь ради кого-то. Тем более ради того что вычеркнут из моей жизни)
Проблему с постоянным голодом решит правильный белково-жировой рацион и отсутствие перекусов.
Там у меня, в середине, есть отметка об информированности о правильном питании. Не решает, в моем случае. А точнее решает временно, пока я посвящаю этому свою жизнь.
Ну так у Вас скорее всего инсулинорезистентность — от сюда и дикое желание жрать постоянно. И типичное правильное питание 5-6 разовое с перекусами (пусть и полезными), овсянка на завтрак (и подобное) там не прокатит. 2-3 разовое питание с жирным (да-да, именно жиры) завтраком, обилие клетчатки с белком на обед и отсутствие перекусов Вам необходимы.
Я не могу всю жизнь жить диетами) инсулинорезистентость не подтвердил эндокринолог. Сдавала пару генетических тестов + глюкозотолерантный
?
Ой, как посоветуют, меня пните. ?я такая же, похудела, а потом набрала назад ? а если серьёзно,"таблетка" находится в голове и наши качели с весом ничто иначе как растройство пищевого поведения ?
Я знаю что это оно, но это знание проблему все равно не решает(
Да и я тоже знаю (( я ещё обдумываю вариант сходить к эндокринологу, чтоб та сказала какой инсулин сдать (простой, с нагрузкой, индекс), так как вычитала, что высокий инсулин и инсулинорезистентность даёт вечное чувство голода
Я все это сдавала. И все в порядке. Эндокринолог посоветовал попробовать Редуксин. Вот думаю
Ну это хорошо, что анализы норм. Редуксин пила знакомая, но стало сердце болеть и одышка, но ей 42 года ( может из-за возраста тоже влияет)но похудела она кг на 10 если не больше