Мне кажется я начинаю понимать почему раньше носили корсеты...после нескончаемых родов, наверно просто необходимо носить корсет, чтобы живот не выпал.... а все эти накачивания прессов... они ни фига не помогают, особенно при диастазе.. и упражнения на устранения диастаза тоже.. не особо...вот они и затягивались в корсет... я после двух родов не могу восстановить живот, а представляю что после пяти родов.. там вообще... только корсет от отвислого живота поможет...
27 июля 2012 13:08
Из истории корсета. «Осиная» талия 33 сантиметра и как этого достичь.
По опыту работы в кино могу сказать, что современным актрисам очень тяжело в настоящем историческом корсете. Сказывается отсутствие привычки и тренировки.
История корсета … Читать далее
6 сентября 2012 12:12
Истоки корсетов следует искать в Средневековье, но я начну обзор корсетов с интересующей меня эпохи, а именно с 18го века. С чем была связана мода на корсеты? Зачем женщины, да и мужчины носили их, а некоторое продолжают носить и сейчас? Во-первых, … Читать далее
16 января 2013 15:32
кто то считает это сугубо домашней-постельной вещицей, кто то одевает в клубы, кто то даже погулять! как считаете вы? очень интересно! понятно что в спальне эта вещь как ни крути уместна, но на улице? возможно ли подобрать образ к которому будет идеально … Читать далее
Диастаз можно сократить специальными упражнениями. Это мне 2 фитнес тренера говорили, которые проделывали такое со своими клиентками. У меня диастаз после двойни был 3 пальца. Пришла я к хирургу через 3 месяца после родов. Она меня запугала — только операция и больше ничего. А терапевт сказал, что до года организм восстанавливается и нще может все поменяться. Я делала изредка упражнения. И все сократилось до 1 пальца. Но живот выпирает. Не могу заставить себя пострянно качать пресс. И плюс ещё похудеть надо
Я после одних не могу ((( генетика очень злая штука. У меня была хорошая фигура всегда. А из-за растяжек живот остался таким же, как на 6м месяце. Упражнения, питание, все помогает убрать объемы, а живот как пустой мешок как висел, так и висит. Из всех трусов вываливается. Из всех джинсов торчит. Вот и хожу как беременная) видимо только операция поможет
Что как статья на тему "почему чтение литературы вас вредит". Типа самооправдание
Чушь это всё. А корсеты носить вредно. У меня трое- живота нет. А рожавшие фитнес бикини, которым даже по 50 лет ?! Как бы образ жизни, питание очень много значит 😕
Я знаю тех, кто под 40 родил и все у них норм. Хватит уже оправдания искать. Образ жизни нужно нормальный вести
🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️ вот лично я, ещё не встречала здоровых людей, которые бы не могли избавиться от живота при здоровом активном образе жизни. Просто каждому нужен индивидуальный подход. И спорт разным бывает
А замедлен почему? Потому что спорта нет. А зачем при диастазе пресс качать мне вообще не ясно
Ну тогда и нечего говорить о нормальном образе жизни, ибо это вообще далеко от здорового образа жизни. И про «некогда» … всегда можно спланировать режим дня, чтобы все успевать, даже с детьми. И нет! Мне никто не помогает, за меня никто не прибирается и не сидит с детьми. Я все прекрасно успеваю. Это я говорю сразу к тому, чтобы вы не говорили про бабушек, мужей, спокойных детей и бла бла бла, как все любят это упоминать. Чушь
Ну в том то и дело, что я знаю как все это происходит, а вы нет))) ибо сейчас бы такого не говорили. Есть! Но вы то говорите про качание пресса. А смысл его качать? Качают для укрепления, а не для сжигания жира местно.