Доброе утро! День отсутствовала. Провела семейные выходные.
Итак рассказываю. Все праздники прошили без срывов? не соблазнил меня ни шашлык, ни домашняя пицца(делала себе аналог на тортильи), ни даже вкусные пирожные из любимой кондитерской.очень много ходила, продолжаю заниматься с приложением похудение для женщин. Чередую массаж сухой щеткой и банками. Конечно приближающиеся кд дают о себе знать и на весах +.но не 2-3 кг как обычно. Хотя немножко обидно что топчусь около цифры 90. Жду с нетерпением когда вес начнется с цифры 8.у меня все получится.
Как ваше похудение? Как успехи?
Итак рассказываю. Все праздники прошили без срывов? не соблазнил меня ни шашлык, ни домашняя пицца(делала себе аналог на тортильи), ни даже вкусные пирожные из любимой кондитерской.очень много ходила, продолжаю заниматься с приложением похудение для женщин. Чередую массаж сухой щеткой и банками. Конечно приближающиеся кд дают о себе знать и на весах +.но не 2-3 кг как обычно. Хотя немножко обидно что топчусь около цифры 90. Жду с нетерпением когда вес начнется с цифры 8.у меня все получится.
Как ваше похудение? Как успехи?
Это приложение? Мне пока нельзя после операции физ нагрузки. Пока стараюсь по еде контроль, но результат не очень много
Да мне пол года нельзя. Консультировалась. Это я на будущее.
? так держать! Я тоже топчусь на месте. Туда-сюда мотаются кг с лишним. Но сегодня отвес -400, что радует, процент мышц растет, что тоже радует)) вчера была интенсивная силовая, с ночи начало болеть все, начиная от мышц шеи и до икр??? но и это радует)
Ого! Здорово! У нас погода не балует.
Ой, да) приятно будет, когда вес будет начинаться с цифры 8, а не 9) мы молодец. удачи Вам)
У меня за 2 недели — 4.6, если верить весам.
Сегодня вес ни на грамм не уменьшился.
Главное, что и не прибавился. Не хотелось бы плато. Надеюсь хотя бы ещё кг 5- 7 скинуть до конца июня
Конечно, хотелось бы побыстрее избавиться от лишних. Но это не особо хорошо. Так что пусть пока так, медленно, но верно
Круто, а сколько было
Ну, крутой же результат уже за такое короткое время
Супер! За 2 недели -5 кило — это сильно ?я за полтора месяца на 2 кг похудела и рада ?рада, что пару недель держу этот вес, не набирая, надо теперь идти дальше
Да, я видела вес, но рост не видела))
Так вы и высокая! Ещё 10 можно относительно легко скинуть, дальше сложнее ?у меня вот около 7 кг лишних — мне сложно....
Удачи нам, у нас все получится! ☺️ Добавлюсь в друзья, будет мне новый стимул
С субботы взяла себя в руки. — 2.4??
Молодчина!!!