Это старость? (Тема здоровья)
В общем, вчера выехали в Москву (живём в Подмосковье), на прогулку на ВДНХ. С 11 дня до 20 часов гуляли, парк, кафе, дорога метро с пересадками, долго.
С утра не могу встать, состояние как с бодуна. Ничего не болит, но не могу открыть глаза, сил нет. И так весь день отходняк какой-то. Замечаю уже второй раз. Если весь день на улице, в парках или на природе, на следующий день отходняк какой-то. Раньше такого не было. Мне 40 лет, подруге столько же, она более выносливая, сегодня уже помчала с детьми на новую прогулку.
Я ещё склонна к мигрени, тахикардии и тд. Может, поэтому? Если долго на улице, к вечеру глаза красные, в сон клонит и голова может разболеться.
Ну я так понимаю, всё, старость подступила 😅
Комментарии
Предыдущая статья
Что лучше, беговел или
Следующая статья
Мигрень 5-й день.
У меня так в 33, дороги очень выматывают, даже если без пересадок, без метро, просто автобус))) на следующий день тяжесть
Может витамины нужны? В зал походить, чтоб повысить нагрузку на мышцы 🤷♀️
Я вообще всегда такая. Встала и уже устала.
Дело в том, что я не просто устала, а весь следующий день никакая. Как после пьянки, хоть и не пью))) А так да, бывает, что и встала и уже устала😅 Витамин Д не пьёте? Выше советовали
Пью вит д 5000 раз в 2 дня, не помагает. Такое же состояние что вы описываете у меня всегда, даже просто в гости схожу когда. Алко не пью вообще. Какая то хроническая усталость.
Давно так? А возраст какой?)
30 лет, с тех пор как устроилась на очень нервную работу, но уволилась оттуда 2,5 года назад, а последствия до сих пор разгребаю. Волосы жутко выпадали, из за этого пришлось перекрашиваться в светлый, т к видно было проплешину.
Вот я тоже думаю, что это от нервов и усталости. Женщина должна быть гармонична, спокойна и побольше отдыхать. Меня, вероятно, подкосили хронические недосыпы во время декрета, тк не было и нет помощи с ребёнком. Вам нужно восстановиться, может, к хорошему врачу обратиться. Как и мне. В Сызрани найти такого сложно, но можно попробовать.
Сейчас по теме беременности обратилась в Самару к реародуктологу. Надеюсь она меня обследует по всем фронтам. В сызрани никого толкового нет. К сожалению. А так да, все болезни от нервов. Столько раз уже убеждалась.
Жила в Сызрани несколько месяцев, так получилось. Не смогла дольше, очень депрессивно.
Согласна
Блин ну вылазка была мощная)) как после перелёта 😂это не старость, а усталость
Я до сих пор отхожу😅 А подруга норм, сегодня они были на Воробьёвых горах до вечера и завтра уже зовут в зоопарк.
Это называется однодетие
Просто, например, подруга приехала с 2 детьми на неделю, и она каждый день готова к таким "прогулкам". И норм себя чувствует
Ну не знаю
Мне 24, а иногда тоже так бывает 🤣
Всегда так было) Но я и в таком состоянии осиливаю прогулки дальнейшие
А я боюсь, что свалюсь) ещё и с ребёнком. Да уж, посмотреть на мою маму, на другое поколение, они намного выносливее.
Я когда витамин Д пила, вообще бодрин был ))) а так я такая же, мне 26 😀😀😀
Сегодня смотрела как раз на аквадетрим, который ребёнок пьет, подумала, может реально вит. Д попить
Какую дозировку принимали?
Я 5000ме
Просто переутомились ..
Просто переутомились ..
Блин, тоже бывает))) но больше вечером — хочется упасть не вставать, с утра ещё ничего)) 🙈