Сегодня начала считать БЖУ
Калории на день 1792
Белки на день 656
Жиры на день 741
Углеводы на день 395
Комментарии
Предыдущая статья
Мои обновки
Следующая статья
На свой любимый спорт
2 июля 2014 17:33
Добрый вечер, красотки Ну и денечек у меня выдался Поругалась с представителями транспортной компании Байкал! В подробности вдаваться не буду, но орала я так, что мой папа даже испугался Вес сегодня мой вообще меня удивил, ясное дело это вода и завтра … Читать далее
18 января 2015 14:42
Привет мои красавицы! Сегодня хочу вам дать ссылочки на статьи по подсчету ккал. Сама не буду многого выдумывать, копировать, перефразировать, т.к есть уже готовые постики у девочек, которые уже давно живут по принципам здорового питания, и стремятся … Читать далее
6 июля 2015 18:44
Автор: Илья Андреев
Каждый из вас уже слышал о жиросжигании, правильном питании, кардио-тренировках, правильном режиме дня и тому подобном.
Но многие не знают с чего же начать этот переход на новую жизнь.
Казалось бы просто отказываемся от всего … Читать далее
Жиров многовато, а в целом неплохо ?
Жира слишком много. Белок должен быть выше, чем жир
Что за приложение?