Всегда брала на айхерб все, но теперь лавочка прикрылась. Начали кд, уже 2 цикла, совсем плохо-кружится все, аж в глазах темнеет, у меня всегда низкий ферритин. Какое железо хорошее быстродействующее в аптеках можно купить?
Всегда брала на айхерб все, но теперь лавочка прикрылась. Начали кд, уже 2 цикла, совсем плохо-кружится все, аж в глазах темнеет, у меня всегда низкий ферритин. Какое железо хорошее быстродействующее в аптеках можно купить?
Хемаплекс. Легкоусвояемая форма то есть не пучит не тошнит от неё, ещё там витамин В кажется в составе
Я бы посоветовала жидкое железо, оно самое действенное, мне врач говорила что капсулы и таблетки фигня полная, если нужно действительно поднять железо то только жидкое. Я пила месяц, через пару дней приема уже намного намного лучше стала себя чувствовать, и вот уже 5 месяцев все отлично с железом) название не подскажу, так как пила местной фирмы? спроси в аптеке железо в жидкой форме)
Спасибо ☺️
ФкррумЛек сейчас принимаю
Спасибо ☺️
Здесь врач гинеколог сказал, что железо нужно запивать водичкой с лимоном, тогда оно усваивается.
Вот тоже надо
Солгар ещё в наших аптеках можно найти, и в товарах для спорта, точнее спортивного питания продают витамины с айхёрба
Hemoplex
Сорбифер, мальтофер, феррумлек, феррофольгамма
Тотема хорошо поднимала в беременность, а потом я пила сидерал-форте
Солгар, джентл арон
Тотема хорошо помогает. Для поддержания ферритина пью фенюльс во время кд.
Фенюльс. Стоит дешевле многих, но усваивается очень хорошо, он в гранулах внутри таблетки. Я много перепробовала. Этот гематолог посоветовала, всю беременность пила
От других то понос, то запор был. Кстати, если понос, то железо значит не усваивается
Тотема супер помогает, но не всем подходит. Я пью фенюльс
Тотема просто вкусно без запоров
Вкусно? Серьезно ?? меня после первой тошнило жутко, вторую же я выблевала через 15 мин в таком же чёрном виде