Депрессия. Накатывает жутко. Хочется впасть в состояние жертвы, уехать куда-нибудь, где меня вообще никто не найдет и посидеть там недельку. Вот. День сурка задолбал. Ничего не успеваю. Дом запущен. За вчера смогла только кухню, коридор и ванную в порядок привести, в комнатах бедлам. Старшей не могу нормально времени уделить, про себя вообще молчу. Иной раз даже в туалет не могу сходить вовремя и терплю до талого. И всем все от меня надо. Подгузники сменить, причесать, поесть приготовить.но самый трындец, это когда я слышу «я так сегодня устал!» Да етить, а я на курорте прямо побывала! Прямо бесят эти ремарки. Все бесит. Вообще все. Хочу в горы и чтобы никто не трогал.
18 марта 2012 18:15
20 февраля 2013 16:51
Послеродовая депрессияСодержание:Причины развития послеродовой депрессииКак распознать проблему вовремя?Лечение депрессииРождение ребенка – это настоящий праздник для семьи. А вот для новоиспечённой мамочки новая жизнь может превратиться в настоящий … Читать далее
17 января 2014 16:24
ЭПИДЕМИОЛОГИЯ И КЛИНИКА ПОСЛЕРОДОВОЙ ДЕПРЕССИИ
Начиная с основных симптомов послеродового уныния, описанных Kennerley [51], О'Нага приводит различные симптомы легкой депрессии, а именно: крайний пессимизм, чувство неудовлетворенности, раздражительность, … Читать далее
Устала. Плохо, что помощи совсем нет. На порядок надо забить, тем более, с четырехлетним ребенком он долго не продлится всё равно)Кухня, коридор и ванная-это уже круто. За это себя надо похвалить и реально осознать, какая вы молодец, что хотя бы это успели сделать.Про мужа-это, увы, неудивительно. Моей подруге её муж говорил- "от чего ты устала, дома же сидишь!" А ещё сын с неврологией был. Ей, помню, так обидно было. А потом обстоятельства сложились так, что какое-то время ему пришлось с ребенком сидеть. И тут бумеранг треснул ему по башке. При том, что ребенку уже три года было, и с ним гораздо легче… Так что они плохо осознают, насколько это всё тяжело...
Мой меня не упрекает, но иногда проскакивают фразы, которые жутко меня раздражают. Например, если я прошу его убрать его же вещи прямо вот сейчас, может сказать что-то типа "мы уже 7 лет женаты, ты не можешь мои вещи на место положить?" Вот писец прямо. Тел больше всего раздражает, когда с работы приходит и говорит, что устал. Прямо бесит. Потому что он там одно дело делает, а я за день 100500 дел. При этом он и тренажёру ходит, и просто отдохнуть может выбраться, а я понимаю, что до года младшей никуда не смогу, потому что мы на ГВ и просто так блин не уйдешь. Сцеживания вообще не моя история. Молокоотсос есть, но это надо полчаса, час потратить, чтобы одну порцию сцедить, а сейчас лактация не установилась ещё и это в принципе нереально. Очень фигово мне. Я пока держусь, но я на грани срыва. Я хочу себе вернуть себя.
Да уж, тут только терпеть и молиться, чтобы хватило сил до того момента, пока хоть ненадолго можно будет отлучиться...
Этим и занимаюсь. Пост написала, хоть выговорилась, стало полегче.
Когда выдвигаемся в горы? Скока алкоголя брать? ?
Я не пью, берите только на себя. :)
Меня с собой возьмите
Поехали ?
Не старайтесь все успеть. Просто отдохните
Я уже не могуууу. Мне некогда отдыхать. Я ещё и работаю, во всяком случае пытаюсь. У меня тут была ангина.я даже не вылечилась толком. Все на самотёк пустила фактически, ибо нихрена я не успеваю.
Ну и нахрена это все. Что будет если не успеть
Будут дети голодные и я ещё больше нервная. Я ищу домработницу вот. В *** эту уборку.
Крик души))) такая же ситуация) только как же я устала говорю я)))
Вообще.
Утешаю себя мыслью, что ещё 1,5 года потерпеть и сад)
Послеродовая депрессия. Знакомо
Сто пудов она. Я хочу как раньше. Ходить куда-то делать что-то, что я хочу, а не то что надо. У меня вообще на себя времени нет. Нифига. Я не понимаю мам, которые тут пишут, что у них дети на ГВ, но они и на маникюр ходят и ещё куда-то с подругами… Как? Просто как? Если кормишь по требованию...
Ну я ходила на маникюр тоже, и на массаж. Муж сидел с детьми. Два часа переживут и без вас. У меня было жуткое чувство вины по отношению к старшей. Что я не могу проводить время с ней как раньше, что я привязана к младшей, что я не так мобильна как раньше… Что со мной творилось… я просто рыдала целыми днями. Накрыло как раз спустя пару недель после родов.
Вот, это моя история. Чувство вины. Это самый, пожалуй, большой кусок депрессии моей.
Советую вам стараться вернуться к прошлой жизни. Вернуть рутину.ю, как до родов старайтесь быть активной как раньше, но непереутруждать себя домашними делами, это — дилегировать.
Все устаканится. Вот увидите.
Послеродовой деприсняк, знакомо. Это пройдет, просите помощи если это возможно и просто сходите подышите, займитесь тем что нравиться хотя бы часок. К полу году у меня только прошло, но мне не кому было помочь, муж все время на работе, а родне еще до рождения сына забили на меня так что, крепитесь???
Некому помогать.
Вот и у меня та же беда?♀️ Мне бабуля всегда говорила: нам не даються те испытания которые мы не можем выдержать. По этому все временно, все пройдет, а сейчас нужно быть сильной!?
Слишком много на себя берёте
А больше некому делать. Муж на работе днями. Помогать некому.
Делать-то надо, но вы дозируйте. И просьбы, и дела. Думаете на вас весь свет свалится, от того, что вы неуспели или не сделали чего-то сегодня? Если муж с претензией подойдёт, скажите спокойно, что вы не идеальная и делаете в силу возможностей. Зачем вы так убиваетесь? Уважайте себя. Самое важное конечно сразу. Остальное по мере возможности.
Я тоже так думала. А когда детей двое, и старшая не достаточно взрослая чтобы понять, что вот прямо сейчас я не могу подойти к ней, потому что до рождения второго ребенка я могла… Вот тогда настал капец.
В 4 года нужно начать прививать это чувство. Что вы коллектив. Что вы не прислуга, не нянька, чтобы по первой прихоти прибегать. Не корите себя ни за что.
У вас уже есть дети?