Все нижесказанное сугубо моё личное мнение, основанное на собственном опыте и общением с грамотными педиатрами, вызывающими доверие.
Не существует детей со слабым иммунитетом. Если это не дети с серьёзными иммунными заболеваниями, которые требуют стационарного лечения. Это миф, маркетинг ради того, чтобы втюхать за большие деньги фуфломицины типа полиоксидония, иммунала и прочей бурды. А так же для оправдания мамочек которые не подошли грамотно к вопросу о развитии здорового иммунитета с рождения ребёнка.
Иммунитет необходимо тренировать. С самого рождения. Это как мышцы. Откуда вы возьмёте крепкие, прокачанные мышцы без движения и тренировок? Так же и здесь - не перегревать, не переохлаждать, не залечивать, не изолировать ребёнка. В природе, подобные практики не предусмотрены. Забудьте про вакуумный шар - без встречи с микробами и вирусами не будут вырабатываться антитела, соответвенно не будет иммунной защиты.
Вот список тех манипуляций которые помогут ребёнку расти более крепким и устойчивым к инфекциям.
1. Здоровая, психически стабильная мама - здоровый ребёнок.
2. Грудное вскармливание, хотя-бы первые 3-4 мес ради получения материнских антител и правильной нагрузки на кишечник. Микробиом как известно начинает вырабатывается с первого глотка молока. Ребёнок рождается со стерильным кишечником
3. Вакцинация по календарю. Антипрививочники оставьте свое мнение при себе. Пост не ради срача. Я за науку и опыт, который показывает, что прививки спасли многих детей от смерти и инвалидности. У нас стоит все, что положено и ещё планирую поставить от менингококка и ВПЧ
4. Не перегревать! Пожалуй то, чем грешат многие мамы. Лучше наденьте тёплую пижаму, но открыть окно, обеспечить доступ свежего воздуха. Оптимальная температура для сна 18-20 градусов. И ребёнок, кстати, крепче и дольше спит в прохладе. Увлажненный воздух тоже будет плюсом. На улице проверяйте, чтобы ребёнок не потел под одеждой. Если потеет убирайте один слой.
5. Много гулять на свежем воздухе, поездки в горы и к морю приветствуются. Жарким морям в сезон лучше предпочитать прохладные реки с течением. Меньше вероятности подхватить ротовирус.
6. Не изолировать ребёнка! Как я уже сказала иммунитет надо тренировать. Общение с родственниками, сверстниками, походы в гости и общественные места это нормально. Мы социальные существа.
7. До 5 лет приоритет физического развития над умственным. Физически здоровый ребёнок будет хорошо развиваться интеллектуально. Много движения, танцы, гимнастика, плавание гораздо полезнее кучи развивашек.
8. Не залечивать ребёнка! Я бы руки отбивала тем, кто на каждый чих суёт антибиотики! ОРВИ лечатся симптоматически. Бронхит прекрасно лечится без а/б. Забудьте про противовирусные - они не работают. Забудьте про иммуномодуляторы, иммунокорректоры - это деньги на ветер. Ищите грамотного педиатра, работающего по доказательной медицине. Антибиотики только по абсолютному показанию и назначению врача.
9. Питание ребёнка должно быть полноценным и здоровым. Минимизируйте, а лучше вообще исключите сахар. Это яд, который губит здоровье нас и наших детей. Посмотрите статистику сахарного диабета у детей, она очень выросла за последние 10 лет. Отдайте предпочтение полезным продуктам. И будьте внимательны - сейчас сахар находится даже в таких продуктах как хлеб, колбаса, сосиски. А уж в детских творожках и соках его и вовсе большое количество.
10. Витамины. Тут двояко. С одной стороны они нужны. Вит Д, йод, железо. С другой стороны, польза поливитаминов сильно преувеличена. Так как они плохо усваиваются. В идеале, лучше сдавать анализы и смотреть по факту, что требуется именно вашему организму. Здоровому организму, который хорошо питается никакие витамины не нужны. Разве только вит Д в холодный сезон.
Подытожив, вышесказанное хочу добавить, что соблюдая эти предписания вы не будете в ужасе от постоянных больничных каждые 2 недели когда пойдёте в садик. Ваш ребёнок будет крепче и здоровее, будет развиваться и расти, у него будут силы противостоять инфекциям и болезням. И даже заболевая, выздоравливать будет быстрее.
Кому есть, что добавить - с удовольствием прочту в комментариях.
И пусть все наши детки будут счастливы, здоровы и у них будут адекватные мамы.
Не существует детей со слабым иммунитетом. Если это не дети с серьёзными иммунными заболеваниями, которые требуют стационарного лечения. Это миф, маркетинг ради того, чтобы втюхать за большие деньги фуфломицины типа полиоксидония, иммунала и прочей бурды. А так же для оправдания мамочек которые не подошли грамотно к вопросу о развитии здорового иммунитета с рождения ребёнка.
Иммунитет необходимо тренировать. С самого рождения. Это как мышцы. Откуда вы возьмёте крепкие, прокачанные мышцы без движения и тренировок? Так же и здесь - не перегревать, не переохлаждать, не залечивать, не изолировать ребёнка. В природе, подобные практики не предусмотрены. Забудьте про вакуумный шар - без встречи с микробами и вирусами не будут вырабатываться антитела, соответвенно не будет иммунной защиты.
Вот список тех манипуляций которые помогут ребёнку расти более крепким и устойчивым к инфекциям.
1. Здоровая, психически стабильная мама - здоровый ребёнок.
2. Грудное вскармливание, хотя-бы первые 3-4 мес ради получения материнских антител и правильной нагрузки на кишечник. Микробиом как известно начинает вырабатывается с первого глотка молока. Ребёнок рождается со стерильным кишечником
3. Вакцинация по календарю. Антипрививочники оставьте свое мнение при себе. Пост не ради срача. Я за науку и опыт, который показывает, что прививки спасли многих детей от смерти и инвалидности. У нас стоит все, что положено и ещё планирую поставить от менингококка и ВПЧ
4. Не перегревать! Пожалуй то, чем грешат многие мамы. Лучше наденьте тёплую пижаму, но открыть окно, обеспечить доступ свежего воздуха. Оптимальная температура для сна 18-20 градусов. И ребёнок, кстати, крепче и дольше спит в прохладе. Увлажненный воздух тоже будет плюсом. На улице проверяйте, чтобы ребёнок не потел под одеждой. Если потеет убирайте один слой.
5. Много гулять на свежем воздухе, поездки в горы и к морю приветствуются. Жарким морям в сезон лучше предпочитать прохладные реки с течением. Меньше вероятности подхватить ротовирус.
6. Не изолировать ребёнка! Как я уже сказала иммунитет надо тренировать. Общение с родственниками, сверстниками, походы в гости и общественные места это нормально. Мы социальные существа.
7. До 5 лет приоритет физического развития над умственным. Физически здоровый ребёнок будет хорошо развиваться интеллектуально. Много движения, танцы, гимнастика, плавание гораздо полезнее кучи развивашек.
8. Не залечивать ребёнка! Я бы руки отбивала тем, кто на каждый чих суёт антибиотики! ОРВИ лечатся симптоматически. Бронхит прекрасно лечится без а/б. Забудьте про противовирусные - они не работают. Забудьте про иммуномодуляторы, иммунокорректоры - это деньги на ветер. Ищите грамотного педиатра, работающего по доказательной медицине. Антибиотики только по абсолютному показанию и назначению врача.
9. Питание ребёнка должно быть полноценным и здоровым. Минимизируйте, а лучше вообще исключите сахар. Это яд, который губит здоровье нас и наших детей. Посмотрите статистику сахарного диабета у детей, она очень выросла за последние 10 лет. Отдайте предпочтение полезным продуктам. И будьте внимательны - сейчас сахар находится даже в таких продуктах как хлеб, колбаса, сосиски. А уж в детских творожках и соках его и вовсе большое количество.
10. Витамины. Тут двояко. С одной стороны они нужны. Вит Д, йод, железо. С другой стороны, польза поливитаминов сильно преувеличена. Так как они плохо усваиваются. В идеале, лучше сдавать анализы и смотреть по факту, что требуется именно вашему организму. Здоровому организму, который хорошо питается никакие витамины не нужны. Разве только вит Д в холодный сезон.
Подытожив, вышесказанное хочу добавить, что соблюдая эти предписания вы не будете в ужасе от постоянных больничных каждые 2 недели когда пойдёте в садик. Ваш ребёнок будет крепче и здоровее, будет развиваться и расти, у него будут силы противостоять инфекциям и болезням. И даже заболевая, выздоравливать будет быстрее.
Кому есть, что добавить - с удовольствием прочту в комментариях.
И пусть все наши детки будут счастливы, здоровы и у них будут адекватные мамы.
Не могу сказать, что где-то нагрешила из всего перечисленного вами) но тут как бы возникает вопрос… старший родился в Сибири, где морозы и лето 2 месяца в году, прожил там 8 лет, в саду болел крайне редко, переехали в Тулу 2 года назад и пошло, поехало. Дочь родилась в Туле и начала болеть с 2 месяцев. Сын до 2 лет болел всего 1 раз!!! Либо экология так действует, либо я не понимаю чего-то. Витамины честно говоря, по своему личному опыту, давно поставила под вопрос, ибо ни одни из выпитых мной не дали никакого результата.
Так вот и хочется как-то минимизировать все болячки. Мы тут умудрились даже турецкую ветрянку подхватить, я о такой даже не знала никогда.Старший ещё ладно, ему можно приписать акклиматизацию или стресс, а мелкая то тут родилась и никуда не переезжала, в животе только)
Наконец прочитала грамотный чёткий и правильный пост. 👏👏👏👏 Абсолютно согласна с каждым словом, в общем то я так своих детей и лечу, промывание, проветривание, увлажнение. Своий компот, фрукты, йогурт собственного приготовления с ягодами с огорода. Много чего делаю сама, готовлю и замораживаю. Минералка натуральная в бюветах, сладкие газировки редко по праздникам. Всем здоровья.
Вы у какому врачу ходите?
Согласна да, не залечивать, это да, хорошо, но как быть если практически каждые сопли переходят в сипящий голос с лающим кашлем, ларингит(((( вот так и живём, что делать не знаю, врачей нормальных нет, жду когда перерастет
Это вы из головы написали? Ощущение, что с инета скопировали….
Ну вот наша история ) в августе пошли в садик (до садика не болели ни разу и даже нет дома средств от температуры) пошли в сад, сразу же через 3 дня заболели, кашель сухой сопли, водила все равно в сад, ведь думала что надо тренировать, так она так закашляла что переросло в бронхит и отит. Вылечили. Зарубила на носу что надо сразу дочь из садика забирать при любом кашле и соплях. Далее, вылечили тоесть, неделя в саду, 2 недели дома при лечении кашля. Решили погулять при кашле, затянулся кашель на месяц, ага, поняла что гулять не стоит. Вылечили, далее, заболела снова (сходили на неделю в садик) уже не выходили гулять, вылечили за 2 недели сразу же … потом решили съездить к родственникам, подхватили что то там опять, 3 неделю уже дома мы с соплями и кашлем. Ничего не помогает!!! Ночью до рвоты кашель. Боюсь её «выгуливать», боюсь даже в магаз съездить) потому что если выйдем, то кашель будет не 2 недели а три- уже проверила это. Ходим в сад с августа 2021 года. Нам назначила педиатр в январе 2022 года имудон ректально. Так хочется попробовать. Но я понимаю что иммунитет постоянно должен работать, вырабатывать анти тела. Мы с мужем вообще не болеем. А я если болею то на сутки🤷🏽♀️ а дочь постоянно …. Я так устала …
Как вот лечить ребёнка и чем? Если не лечить то у нас затягивается на месяц а потом отиты
А чем лечить? Если все педиатры прописывают гормоны и антибиотики? Я вот купила боржоми и физ раствор. Сироп алтея. Даю и делаю ингаляции
1. Нет корреляции с иммунитетом, хотя психологический климат в семье важен.
2. Не микробиот, а микробиом/микробиотА. Внутриутробно развивающийся плод не является стерильным, а получает от матери какое-то количество индигенных микроорганизмов. Поэтому кишечные штаммы новорожденного и матери идентичны.
4. 18-20 градусов = непереносимость жары в будущем. Очень индивидуально, зависит от места проживания.
5. Ротавирус как раз цепляют люди, у которых ЖКТ не в порядке, а значит, и иммунитет. Остальные его переносят легко/бессимптомно.
2. Благодарю за исправление. Кишечник новорождённого стерилен — при ЕР населяется флорой находящейся в родовых путях.
4. Большая часть нашей страны все же холодная и везде есть зимы.
5. Ротовирусов более 200 разновидностей и он очень заразный, так что его цепляют все. Единственное, переболев одним штампов получаешь от этого штамма пожизненный иммунитет.
Пульмикорт отлично работает при бронхите. Только после прослушивания доктором лёгких и его назначении.
Никто не говорит о полном исключении. Я же написала, что сахар есть в огромном количестве продуктов + фрукты никто не отменял. Но ограничение по сладкому должно быть даже у взрослых здоровых людей, что говорить о малышах
Не вижу смысла дальше вести диалог, если здесь так искажаются обыкновенные доказанные медицинские факты.
Факты как раз — таки приводятся самые проверенные.
Вы пишете про Пульмикорт,… ну а что же делать если каждая практически простуда переходит в сипящий голос, лающий кашель и ларингит, иной раз со стенозами, а врачей нормальных нет… вот рада бы лечиться только промыванием носа да не получается(((
Каждая в стеноз? Слабо верится.
Ну вот в октябре был, в январе и неделю назад, да все чаще(((
Вам нужен грамотный врач
Прописные истины 👍
Интересно конечно
Подписываюсь под каждым словом! И плюс психологическая подготовка малыша к садику. Поддержка ребенка в период адаптации.
Верно)
Обе дочки адаптацию прошли "безболезненно ". Старшая в 5 лет, тк мест не было до этого времени. А младшая в 2,11 пошла в сад. Тоже без больничных и капризок)
Надеюсь, сынок пойдет по стопам сестер!
Со всем согласна, но все равно в саду болеет часто, из за аденоидов, надеюсь перерастет! + дефицит железа, сейчас вот в очередной раз пьём препараты! На гв был до 2 х лет!
Железо обязательно приводить в норму и контролировать. Причём и вам тоже.
Хороший лор есть, доказательный)
Спасибо ) и вам удачи, и лёгкой беременности 😉
Со всем согласна, так и живем, в сад пока не ходим, гв. Но не хочу выискивать сахар в составе всех продуктов, это слишком. Конфеты, сладости не ест конечно!
Прививки лучше ставить по индивидуальному графику и после обследования. Да и гв ни чего не гарантирует. Про "перелечивание" согласна полностью, у старшей именно из-за этого иммунитета не было
Ну вот я в РД по своей хотелки отказалась. А после РД обследовали в детской и дали мед отвод, сказав "хорошо что сама от прививок отказалась и не поставили"🤷 поэтому да, сначала надо обследовать, а не как в РД наставят, а обследуют только в месяц
Это дело каждого. Старшей прививки ставили по графику, сыну начали только в 4 месяца. Иммунитет у сына крепче, но его я закаливала с 3х недель.
Про больничные в садах не согласна категорически. Ребёнок на гв до 2.9, окна часто открыты в любое время года, дома ребёнок босиком, орви не лечим в принципе, кроме промывания носа и сосудосуживающих на ночь. Но. В саду максимум — 4 дня. И это нормально первые полгода-год, просто потому что детский организм априори не может встретиться с таким количеством вирусов вне детского коллектива и выработать к ним иммунитет, соответственно.