Вопрос про вас, девочки, а не про детей)) кто пил вит Д? Как вы себя чувствовали? Говорят, что действует как допинг или как энергетик? Было у вас такой? Какой лучше?
Кто сам пил вит Д
Комментарии
Предыдущая статья
Пигментация от солярия
Следующая статья
Кто работает логопедом
Какой допинг? Если у вас недостаток вит д, то его приём уберёт симптомы дефицита (сонливость, усталость, апатия и тд), а если он в норме, то Прием вызовет передоз — нервозность, бессонница, не помню что там ещё
Никакого прилива не ощущаю, да и энергетики я тоже не ощущаю.
Беру Солгар
Пью, но у меня дефицит, все до нормы никак не доползу, поэтому допинга не ощущаю пока.
Никаких изменений
От большой дозы очень плохо было. От маленькой вроде норм
При том, что у меня был низкий уровень витамина
Никак не действует
Разве что бессонница, если во второй половине дня пью)
Пила. Уровень витамина Д подняла, но какого-то супер эффекта вообще не заметила
Пью д3 и к2 с айхерб, эти витамины кальций переносят к нужным местам, так что не должно быть побочек, если лошадиные дозы не пить конечно.
Небыло. Самостоятельно витамин д можно пить в профилактических дозах (тогда он какого-то эффекта может и не дать). Лучше пить после сдачи анализа и дозу должен назначить врач
Я пила при дефиците 12 капель вигантола, как профилактика дефицита в зимнее время пью 6 капель.
Когда вигантол исчезал из аптек пила аквадетрим для профилактики 8 капель, там дозировка чуть меньше
Неправда, пью всегда, обычно всё
Пила 2 капли ничего не чувствовала, а как 4 капель так сразу потом голова после него болит.
Ультра Д пила, никакого допинга))