приветик девченки, ой после косяковых дней сегодня пыталась держаться, но косичек был, надеюсь завтра исправлюсь до конца.Меню: Завтрак: чай с молоком, сахаром+2яйца, бутер(сосика, икорное масло)Обед: мясо тушеное с помидорами свежими.Ужин: запеканка(яйцо, творог, корица)+2мандарина, чай с молоком.и косяк в обед был мороженое((((ну ни че исправлюсь.неделя прошла а я не похудела, наоборот в +))))))))вы как? завтра кто с нами отчетик по весу(фото весов)будем пинка давать друг другу)
отчетик моего похудения))
Комментарии
Актуальные посты
Я держусь, за неделю -600гр. всего((( маловато хочется больше скинуть. Читала что за неделю можно 1 кг. скидывать, так вес лучше терять и возврата небудет.Единственное диету -60 недержу, а после только 6 не ем и перекусы неделаю.
а мне что то после 6 не помогает(((вес просто стоит.ну все равсно если потихоньку потихоньку и похудеешь
и у меня косяки косячище
эх ты))
не не))ну а то что то все кругом косячут
все-таки ты молодец, держишься. А у меня у мужа мини-отпуск, я ушла в очередной зажор, пиво вообще почти каждый день в моем меню ( ужас… стыдно, очень ( и обидно за себя ( что я такая тряпка (
эй ты собирись, какое пиво каждый день)))а то будешь толстая толстая))
да блин это просто капец, ужас!!! я не знаю как это объяснить словами ( просто ппц и все (
давай завтра собирайся на улице весна а потом лето, а с жирком в лето ни ни ни
Кристин привет! А ты делаешь какие-нибудь обертывания? мне животик нужно убрать))) Реально животик появился, как будто я беременная на небольшом сроке))) Вот думаю, что худеть мне вроде не нужно, а только проблемное место убрать. Вот качаю пресс, обруч кручу и упражнения всякие делаю + самомассаж животика.Вот еще думаю обертывания поделать!
щас лентяйка, а вообще делала с меда и горчицы
а я пока ниче писать не буду(((( выходные прям по маслу прошли, масленицу проводили… блинооооов натрескалась, что боюсь на весы вставать(((( как же я на счет вкусной еды слаба((((
не только ты))))
волшебного)))
эх вниз бы да вниз)))