Новый рубеж взят)) ещё минус 5 ❤️
Идём к цели мелкими шажочками) уже не помню, за сколько скинула, получается с 82 до 70 худела месяцев за 5, потом месяца полтора была на релаксе, ела все подряд, вес конечно стоял мертво, ну хоть не рос)
И вот снова взяла себя в руки. За неделю 5 кг конечно не скинула, но вот за 3 получилось)) Теперь 65)ура) коллажи прикладываю, там подписано где что)
Пробую сейчас массаж и обёртывания для живота, напишу отдельным постом, ну и сегодня иду к врачу насчёт абдоминопластики) может до чего-то договоримся))
Всем удачи и лёгкости 🍓✨

Новый рубеж взят)) ещё Новый рубеж взят)) ещё

Южанка
831430

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Таня

🔥🔥😍😍😍
Блин! Крутой результат!
Тоже хочу, ни как не соберу всю волю в кулак😕
Только жру и сплю😬

Пожаловаться
Южанка
Таня 

Значит сейчас такой период жрать и спать) я летом тормознулась и тоже месяца полтора ничего не делала для веса, а так бы уже могла быть 58, но значит тогда так было надо. Общалась с врачом, операция подешевела, на 4 зоны липосакции меньше надо делать при абдомино, либо вообще обойтись без неё 🤣

Пожаловаться
КоролеваМАРГО Марго
А из за чего такая полоса на животе?
Пожаловаться
Южанка
КоролеваМАРГО Марго 

Хз, диастаз наверно или что

Пожаловаться
КоролеваМАРГО Марго
Южанка 
Это после каких родов появилось?
Пожаловаться
Южанка
КоролеваМАРГО Марго 

Не помню уже, наверно после последних

Пожаловаться
Мать
Умничка 👍🏼 🔥🤩🥰
Пожаловаться
Лурека Инесса
Молодец!
Пожаловаться
Любовь Силецкая
❤❤❤❤❤❤
Пожаловаться
Natty
А нужна абдомино? Ничего не висит, отлично выглядишь
Пожаловаться
Южанка
Natty 

Спасибо 🌹поговорили сегодня с врачом, я хочу чтобы кожа была прям натянутая как струна

Пожаловаться
Natty
Южанка 

Блин, мать, лишние риски, оно надо?

Пожаловаться
Южанка
Natty 

С одной стороны осторожность говорит нет не надо, с другой мы рискуем каждый день, даже не выходя из дома, и все таки хочется выглядеть идеально, значит надо

Пожаловаться
Natty
Южанка 

Проблема с вами худеющими, что вы не можете остановиться))))

Пожаловаться
Виктория

Круто. Я тоже взяла себя в руки и сижу на интервальном голодании. Не ем с 17:00 и до 11:00. 🤩

Пожаловаться
Южанка
Виктория 

Ух, умничка, это нужна огромная сила воли. Я сидела на интервалке, утром тоже ела где-то в 11, а вечером хотя бы в 7 надо было поесть))

Пожаловаться
Виктория
Южанка 

17 ноября будет месяц как сижу на таком питании и думаю урезать ещё на 2 часа. 🥳

Пожаловаться
Видякина

Рассказывай, что делала?

Пожаловаться
Южанка
Видякина 

Весной летом питание, но без жёстких ограничений, ела меньше сладкого, допустим, 1 конфету в день, 1 кусочек торта в неделю, не ела после 7 часов, и бег. Потом перерыв, а после, то есть сейчас эти 5 кг только питание

Пожаловаться
Кристина

Очень круто)) молодец) есть сила воля😄

Пожаловаться
Южанка
Кристина 

Спасибо 🙏✨✨✨

Пожаловаться
, поздравляю Катя очень заметный результат!
Пожаловаться
Южанка
Юлия 

Спасибо 🙏🌹

Пожаловаться
Name

Вы на 80 не выглядели

Пожаловаться
Южанка
Name 

Спасибо. Рост высокий, поэтому могло казаться, что меньше

Пожаловаться
Name
Южанка 

А какой рост? Просто я в 80 выгляжу колобком

Пожаловаться
Южанка
Name 

178

Пожаловаться
Name
Южанка 

А, понятно, я 165 )

Пожаловаться
Южанка
Name 

Ещё зависит, где распределился лишний вес. У меня больше была отчётность, она по всему телу, а бывает у девочек все идёт В живот или в ноги, например

Пожаловаться
Светлана

Поздравляю!

Пожаловаться
Южанка
Светлана 

Спасибо 🌹🌹🌹

Предыдущая статья
Ничего не будет, если
Следующая статья
Кто разбирается в анализах.