Девчули ложите ли вы спать каждый день деток в определённые часы ± час. Я вот старалась выработать график, так как это удобно мне самой, чтобы делать какие либо дела по дому. Получается более ли менее стабильно, есть знакомые с детками того же возраста, они вообще не парятся, ложат спать тогда когда видно что дите прям устал, и так и в течение дневных снов и с уходом в ночь, могут уснуть и в 9 вечера и в 12
30 апреля 2010 09:30
Если график базальной температуры построен правильно, он может выявить не только наличие или отсутствие овуляции, но и некоторые заболевания. Прекрывающая линия на гафике базальной температурыЛиния проводится поверх 6 температурных значений в первой … Читать далее
9 марта 2013 18:40
Измерение базальной температуры стало воистину народным средством планирования беременности. Зачем мерить базальную температуру Базальная или ректальная температура (БТ) – это температура тела в покое после не менее 3-6 часов сна, температура измеряется … Читать далее
13 ноября 2013 17:17
С первой режим построил сам ребенок, в 12ночи спать в 10 утрра вставала, меня это устраивало. Днём тоже спала
Сейчас с сыном тоже подстраивались под него… и получается что режим есть, но его выбрал сам ребёнок, а всего лишь придерживаюсь его))) отбой 20.30-21.00, подъём 7.00-7.45. ну и в течении дня сейчас уже 2 сна.
Спасибо
Да, я без режима не могу
У сына строгий режим с 1 месяца. Слежу за количеством сна. Сама спокойно планирую дела.
Вот и я теперь прям не знаю как лучше то, с одной стороны график это хорошо, с другой ну ни в какую не хочет спать, а потом весь день наперекосяк
Так по ребёнку смотреть надо и уже от него выстраивать режим.
Может ему лучше в 12 засыпать, чем в 9. У каждого ж по своему.
У нас не получается режим. Я перестала настаивать. Единственное. Если до 10:30 не просыпается, бужу. Подъем обычно 9:30-10:30
Ну вот и я начала задумываться об этом, ладно дневные сны, только вот я переживаю за ночной сон, бывает такое что он засыпает в 7 вечера и может долго спать аж до 9, в таких случаях я бужу минут через 40, но как итог потом ни в 10 ни в 11 всё равно не хочет спать и ложится к часу😵😵😵ито с истериками
А подъем во сколько?
По разному, очень редко в 8, в основном с 9 до 10, редко но метко может проспать до 11
У нас также. В 7 ттт никогда не вставала
Но с подъемом в 9-10 утра, раньше 23 обычно не засыпает она с двумя дневными снами
Укладываю всегда в одно время. Дочь знает: покушала, значит сейчас пойдём спать. Я за режим. Мне так проще.
Укладывала по требованию. Захотела спать — укладывала. Сейчас днем спит примерно в одно время ±. А на ночь тяжело уложить. Но я не настаиваю. Захочет — уснёт.
Мои по режиму
У меня подруга такая, тут на днях приезжала, спрашиваю как спите, говорит, ну вот в гостях были в 2 часа ночи легла, в обед встала, дома может в 10 выпубииься, может в первом часу, встаём в 11-12-13 дня. На улице +2, ветер 23 метра в секунду, ребенок в кросовках, колготки, и тонкие спортивные штаны, думаю то ли я такая гиперопека, или чё 😁
Вот у меня как раз одна такая же как м ваша один в один 🤣
Они с рождения причем так 😁
Я по ребёнку смотрю. Сон должен быть нужен ему, а не маме)
Спасибо
С дочкой графика придерживалась только в плане ночного сна. С сыном также.
Спасибо