Девочки кто контролирует свой вес кто нибудь замечал при месячных прибавку в весе? При том же рационе питания и спорте например
29 сентября 2020 10:30
На очень строгой диете это нормально?
После родов были очень обильные...села на диету по проблемам ЖКТ,все протертое,парено вареное и по немногу,быстро уходит вес,месячные пришли с задержкой и очень скудные..стоит переживать?
Это норма. В месячные плюс 1-2 кг. Жидкость задерживается
Аа, понятно, никогда раньше не замечала а тут)) хожу тренируюсь худею и тут ещё же и прибавляю😁
Да, всегда
Я раньше как то даже не замечала...
Конечно, это известно давно, во время месячных гормоны задерживают жидкость в организме, и прибавляется вес, через несколько дней всё возвращается на место
При месячных всегда идёт небольшой отёк и соответственно вес выше. Даже говорят, неинформативно взвешиваться в эти дни
А ну вот все понятно, век живи век учись, раньше даже не замечала а щас хожу в зал занимаюсь держу диету взвешиваюсь и тут при мес ещё и прибавка пошла
Конечно, перед ними прибавка всегда