Срочно!!! это какой то пздц!!! всю ночь не спала, попеременно сводит то одну то другую ногу, от икры до пальцев.
Боли адские, утром опять разбудила судорога, легла отдохнуть сейчас хоть немного, так сводит опять!!
Девочки, подскажите пожалуйста, кто знает, как быстро снять судороги ног.
Способы из интернета не помогают
отдам обувь 22-23 размера. Тольятти новик
1 апреля 2013 14:15
отдам желательно срочноэти 22 размераэти 22 размера сапоги 23 размера и шапочка на мес 6- 10 наверное
Я в таких случаях разминала руками ,
только от этого на какие-то секунды боль становилась ещё сильнее, но зато очень быстро отпускало.
Я в душ ковыляла контрастный, ноги вверх потом, отпускало. Массаж с щипками и шлепками агрессивный )Долги судороги были тоже
Холодная вода
Лимфотркнажный массаж ноги вверх пронять попрыгать выпить ударную дозу магния
Попарить ноги)
Носочек на себя тянуть только и делать ванночки, теплый душ. Магне попейте
Под душ можно засунуть ногу?