Проблемы со сном

Ребёнок не умеет склеивать сны. Спит по 15-20 минуточек, открывает глаза и все. Не ввспавшаяся, капризная. Что то можно сделать, чтобы наладить дневной сон? Когда детки учатся спать кааак суслики?


Yulia
125233

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Анастасия Устинова

Соблюдать время бодрствования по возрасту

Пожаловаться
Yulia
Анастасия Устинова 

Каждые 3 часа сама дает знать что хочет спать

Пожаловаться
ПолинаМоноДи

Одной из причин может быть отсутствием достаточно затемнения. Меланин продлевает сон, он у детей он ещё не накапливается в организме, а вырабатывается только в темноте. Мои спят больше получаса только если либо ушатаны сильно массажем, либо в темноте. Спасают маски для гляз для детей.

Пожаловаться
Yulia
ПолинаМоноДи 

Отличная идея, спасибо большое. У нас солнечная сторона, никакие шторы не дают темноту

Пожаловаться
Извините

Знаешь методики продления сна? Пробовала?

Пожаловаться
Yulia
Извините 

Ага, когда получается, когда — нет, даже если она открыв глаша из закрыла, то это тоже ненадолго

Пожаловаться
Юлия
Извините 

А можно по подробнее?)

Пожаловаться
Извините
Юлия 

1. Во создание условий, при котором ребёнок засыпал за 5-10 минут. То есть если вы лежали напротив во время укдадывания — слова лягте
2. Подбуживание. За 5-10 минут до предположительно го окончания сна нужно легонько погладить, но так, чтоб не разбудить. Если чадо как-то повернётся или понятется — знак того, что фаза сна переклбчилась

Пожаловаться
Извините
Юлия 

Воссоздание*

Пожаловаться
Юлия
Извините 

Спасибо ? поняла, нам что-то не помогает первый вариант ((( с пн полный хаос со сном

Пожаловаться
MishaKolt

У нас режим. Сон без проблем.

Пожаловаться
Yulia
MishaKolt 

У нас тоже в принципе режим, но как соблюсти режим, если её час укладывает и спит 15 мин

Пожаловаться
MishaKolt
Yulia 

У нас так в первый месяц жизни было. Терапевт и невролог все помогли исправить.
У нас с сосудами что-то было. Уже и не помню.
Потом вообще красота началась. Особенно, сон ночной. Полноценный.

Пожаловаться
Елена

Спим 30-40 минут. Спасает прохлада, балкон, сон с мамой. Вот завели игрушку-сплюшку. Будем обнимать. Как ночью спите? Тоже плохо? Какое время бодроствования?

Пожаловаться
Yulia
Елена 

Ночью спит хорошо, практически не просыпаясь. Раньше укладывались в 19.00, сейчас ближе к 21.00. Встаем когда в 6, когда в 7

Пожаловаться
Yulia
Елена 

Сон с мамой /папой не помогает. Просто открывает глаша и все, как рукой сняло

Пожаловаться
Елена
Yulia 

Если ночью 10-11 часов спит не просыпаясь — отлично, мозг отдохнёт. В ночь в 21 поздно, все таки. Малышам рекомендуют до 21 баеньки, связано с гормоном сна.

Пожаловаться
ПравдаМатка

А на улице как спит? Я либо у открытого окна укладывала в коляске, либо на балконе

Пожаловаться
Yulia
ПравдаМатка 

Через раз. Но если не ходить, встать, сесть, тут же проснется

Пожаловаться
Элпис

Если так всегда с рождения, то нужно к неврологу, а если недавно началось, то скорее всего на зубы

Пожаловаться
Yulia
Элпис 

С неврологией все ок, с рождения не особо спит днем. Но если бы она спала мало и чувствовала себя хорошо, я бы не переживала, а тут прямо капризная, видео что спать хочет

Пожаловаться
Элпис
Yulia 

А какое колличество дневных снов, может сократить на один дневной сон?

Пожаловаться
Карамба

В 5 мес научила спать норма. Почитайте в интернете, есть несколько способов. Либо ждите, в 9-10 мес научится

Пожаловаться
Yulia
Карамба 

Спасибо

Пожаловаться
MiyMiy

Сходить к неврологу