После родов прошло 2 месяца. Недели 2 уже занимаюсь спортом и тут случайно увидела статью про диастаз, проверила и оказался он у меня. При нем конечно же спорт запрещён и вообще эта тема как-то не особо освещена. Будто женщины живут с ним и не знают что он у них есть. Кто как избавлялся? За какой срок? Быстрее хочется продолжить спорт. Фото прикрепляю. Вроде у меня ещё не сильно запущенный случай. Пойду на приём в женскую, но думаю мне там ничего путного не скажут
Ну через 2 месяца после родов вприниципе без посещения врача спортом не стоит заниматься
Вы врач? Как определили, что у вас диастаз и какой же стадии?
Надо обращаться к хирургу — он и определит, и скажет что делать.
Вы по этому фото решили, что у вас диастаз? Если да — то это не так.
Не по фото, дома можно самой посмотреть, техника в интернете. Лечь, приподняться и пальцами надавить у пупка
Вот диастаз. А у вас по фото обычный послеродовой живот
У меня ушёл диастаз, был небольшой! У вас ещё 2 месяца прошло мышцы даже в норму не пришли брюшные что вы хотите?
И на счёт диастаза мне кажется к хирургу ?
Так же живот кстати в сет, теперь уже нет конечно
+, живот 9 месяцев растягивается, а девочки хотят, чтобы он после родов сразу помахал ручкой
Ну спорт не запрещён. Просто воздействие на прямые мышцы живота нельзя. У меня был диастаз, а после второго ребёнка сделала абдоминопластику. И не в жк нужно идти, а к хирургу
Сходите к врачу, подруга после двойни диастаз убрала. Ходила на ЛФК и возможно что-то ещё, уже не помню.
А почему вы решили что у вас диастаз?
Проверила по способу в интернете, мол пальцами надо потрогать у пупка
Диастаз это только сшивание мышц.операция