Витамины, добавки на iherb: чем лучше от витаминов в обычной аптеке?
Такой вопрос задал мне муж, когда я выкатила ему список из десяти препаратов (или как правильно назвать все эти пузырьки с витаминами, добавками, минералами и пр.), рекомендованных мне нутрициологом на основе моих анализов. Я общий смысл понимаю, что там типа все натуральное, без химии. Но все таки. Ваш опыт использования? И кто подробно изучал информацию? Почему стоит заказывать там, и реально ли 1-3 витаминами не обойтись?
13 мая 2015 10:32
Iherb для детей
28 сентября 2018 17:51
Мамы, поделитесь, какие витамины, добавки даёте детям с iherb? Что действительно работает?
24 октября 2018 09:57
Впринципе и весь вопрос. Много встречаю мам которые покупают добавки или витамини с iherb. Всякие эхинацеи и тд. Вообще есть ли смысл? Я конечно понимаю что нет чудо пилюл чтоб ребёнок не болел, и это нормально что ребёнок болеет. Но мы переболели ларингитом … Читать далее
Лучше:
Формулой- хелаты, глицинаты, малаты с усвояемостью 70-90% против аптечных оксидов и цитратов с усвояемостью 30-40%.
Дозировкой- проверено на себе, Вит Д с 17 до 27 за 3,5 месяца по 5000, а аптечным аквадетримом с дозировкой 1000 или сколько там в каплях я бы поднимала даже до этого уровня хренову кучу месяцев.
Ценой- пересчитываем дозировки в соотношении цены и выигрываем всегда.
К примеру, векровь пила Тера… флекс Адв.анс по 1500 руб за банку- формулы оксидные если не ошибаюсь, дозировки в три раза меньше АйХерба, три месяца в унитаз. Потом был перерыв в три месяца- денег не было. Потом на ДР подарила ей Глюко.замин Хондр… оитин АйХерб- через месяц улучшение наступило! Цена как Тера.флекс аптечный только дозировка в 2,5 раза больше и формула с высокой усвояемостью.
Так же ферритин поднимала их железом, перед этим был аптечный — все в унитаз.
Спасибо за подробный ответ!
Я не люблю iherb. Но в аптеке хуже по той причине, что половина — подделка, а вторая половина с усваиваемостью 30%
А почему айхерб не любишь?
И где тогда заказываешь витамины, если пьёшь?
Потому что у него нет обязательной сертификации, потому что нет контроля дозировок, тот же Солгар очень опасен передозами, у многих на него аллергия, но никто за это не отвечает. Я 15 лет пью Nutrilite. Заказываю на оф сайте.
Как нет обязательной сертификации? В смысле?? Это что кто угодно что угодно может там продавать?
Да. Именно так. Это всего лишь торговая площадка. Поставщики в основном из штатов, разные безымянные и именитые марки. В штатах БАДы и витамины в таком огромном количестве, что продаются в каждом супермаркете большими стеллажами как у нас жвачки. Никто не несёт ответственности за здоровье покупателей.
А ты nutrilite много витаминов пьёшь? Анализы все в норме?
Опционально. Анализы в норме. Более того, я женское здоровье поправила этими витаминами
Там большой выбор, можно найти витамины в самой легкоусваиваемой форме, плюс они органические (то есть вытяжка из растений, фруктов) а в аптеке синтетические
Я там взяла дешевле витамины) но через закупки, чтоб за доставку огромных денег не платить
Не все там такое хорошее но в большинстве там формы более усеваемые и дозировки больше. Если на основе анализов есть проблемы пить надо конечно
Составы, тоже нутрициолог выписывал, усвоение этих витамин лучше.
Для любого возраста без проблем можно найти, дозировку подобрать. Например, для 2х-летнего малыша найти рыбий жир в нормальном качестве, жидкий и с нужной дозировкой сложно. Ну и по деньгам выгоднее там покупать
А какой рыбий жир посоветует е для ребёнка? Это всем нужно, я так понимаю?
Финский. Лучше всего делают там.
До 2х лет покупала Nordic naturals жидкий натуральный с пипеткой дозатором, 60 мл. Бутылочки хватает на 2 недели максимум. Четкий запах рыбы, постарше дети вряд ли будут пить.
Сейчас купила Carlson жидкий с апельсиновым вкусом, 200 мл. Хватит на 2 месяца минимум. Хорошо заходит. Даю по 1/2 чайной ложки
А вы смотрели состав? Содержание дга и епа? там доза ни о чём. Я старшую в детстве кормила рыбками финскими, а когда она занялась спортом и нагрузки стали ого-го, я задумалась над дозой. Сравнила и офигела! Финские — это просто конфетки
Вы даже не спросили, какой именно я даю. А даю я попеременно Нутрилайт пастилки и финские капли.
Тот же витамин д3, у нас в аптеке… Фигня. Либо оч дорого. На айхерб за 600р на 3 месяца! Так же метил фолат. И многое другое.
Качество.
Мне там дозировка нравится, в аптеках нет таких дозировок. Что бы добиться нужной дозировки, надо 10 таблеток за раз выпить а с айхерба 2