На второй день, несмотря на то, что я не очень сильно ограничиваюсь было -200 (73,0), а вот на третий день, покушав вечером соленого, мне прилетело +600 (73,6).Сегодня тоже ем не лучшим образом, планируем переезд-вся на нервах.Надеюсь, все получится! и с переездом, и с похудением!?
? откуда такие умные комментаторы берутся… я не могу… как будто ты спрашиваешь что то?
все же лучше знают, как мне нужно делать))
Поэтому я бросила эту затею, чтоб тут что то выкладывать?
да пофиг))я это, в первую очередь, для себя делаю))мне так легче.
Смысла в ежедневных взвешиваниях нет. Это вода гуляет
Соль и сахар просто воду задерживают. Жир это другое? но дело ваше
да я в курсе, спасибо)
От соленого вода задерживается от сюда и +600 ваши.
Плюс