Вес ))) девочки, вот и прошло пол года как я начала худеть. изначальный вес был 75 кг, сейчас почти 60 кг. Стыдно пересматривать домашние фото 😅и очень радует результат. Спасибо всем кто поддержал 🙏 осталось три кг и подтянуть тело


Вес ))) девочки, вот и прошло пол года как я начала худеть. изначальный вес был 75 кг, сейчас почти 60 кг. Стыдно пересматривать домашние фото 😅и очень радует результат. Спасибо всем кто поддержал 🙏 осталось три кг и подтянуть тело
Умничка, а я поправилась (((
Спасибо большое 😘 все ещё скинешь, самое страшное — это начать, а там дело пойдет. Надо гормоны ещё проверить
Из-за гормонов и набрала(А так худела
👍Хороший результат, продолжайте в том же духе
Спасибо большое 😘
Отличный результат))
Спасибо большое 😘
Какая умница
Спасибо большое 😘
Умница!
Спасибо большое 😘
👍 какой у вас рост?
Спасибо 🥰173 см, кость у меня не широкая и лишний вес виден очень
Уважаю таких женщин, кто стремится выглядеть хорошо.умница!
Спасибо большое 😘
Ого, какая умничка 🙌
Спасибо большое 😘
Обалденно! Как занимаетесь?
Спасибо большое 😘Приложения типо ХУДЕЮ ЗА 30 ДНЕЙ и ходьба по степ платформе
Ты умничка! Ты как худеешь? Я все ни как не могу взяться за себя. Но у меня сейчас другая проблема, из-за гормональной терапии в объемах увеличиваюсь сильно, а вес не сильно вырос. Хотя сижу на диете стол 5 с момента выписки. Че делать вообще не знаю.
Пп и домашние упражнения. Около двух месяцев интервальное голодание 18/6. С 17 часов вечера до 9 утра ничего не ем. У тебя сейчас сложный период. Восстановишься и сбросишь вес 🙏
На интервальном голодании хорошо чувствуешь себя?
Первые три дня было чувство голода, а сейчас даже не хочется есть. Вообще так делают уже давно, вот моя бабушка никогда не ела после шесть. Просто как польза для фигуры, эта тема раскрыта только сейчас
Классно👍👍молодчина
Спасибо большое 😘
🌸🌸🌸 Всегда восхищаюсь целеустремленными людьми!
Спасибо большое 😘
Отличный результат! Как худели?
Спасибо большое 😘Пп и домашние тренировки