Вес ))) девочки, вот и прошло пол года как я начала худеть. изначальный вес был 75 кг, сейчас почти 60 кг. Стыдно пересматривать домашние фото ?и очень радует результат. Спасибо всем кто поддержал ? осталось три кг и подтянуть тело


Вес ))) девочки, вот и прошло пол года как я начала худеть. изначальный вес был 75 кг, сейчас почти 60 кг. Стыдно пересматривать домашние фото ?и очень радует результат. Спасибо всем кто поддержал ? осталось три кг и подтянуть тело
Умничка, а я поправилась (((
Спасибо большое ? все ещё скинешь, самое страшное — это начать, а там дело пойдет. Надо гормоны ещё проверить
Из-за гормонов и набрала(А так худела
?Хороший результат, продолжайте в том же духе
Спасибо большое ?
Отличный результат))
Спасибо большое ?
Какая умница
Спасибо большое ?
Умница!
Спасибо большое ?
? какой у вас рост?
Спасибо ?173 см, кость у меня не широкая и лишний вес виден очень
Уважаю таких женщин, кто стремится выглядеть хорошо.умница!
Спасибо большое ?
Ого, какая умничка ?
Спасибо большое ?
Обалденно! Как занимаетесь?
Спасибо большое ?Приложения типо ХУДЕЮ ЗА 30 ДНЕЙ и ходьба по степ платформе
Ты умничка! Ты как худеешь? Я все ни как не могу взяться за себя. Но у меня сейчас другая проблема, из-за гормональной терапии в объемах увеличиваюсь сильно, а вес не сильно вырос. Хотя сижу на диете стол 5 с момента выписки. Че делать вообще не знаю.
Пп и домашние упражнения. Около двух месяцев интервальное голодание 18/6. С 17 часов вечера до 9 утра ничего не ем. У тебя сейчас сложный период. Восстановишься и сбросишь вес ?
На интервальном голодании хорошо чувствуешь себя?
Первые три дня было чувство голода, а сейчас даже не хочется есть. Вообще так делают уже давно, вот моя бабушка никогда не ела после шесть. Просто как польза для фигуры, эта тема раскрыта только сейчас
Классно??молодчина
Спасибо большое ?
??? Всегда восхищаюсь целеустремленными людьми!
Спасибо большое ?
Отличный результат! Как худели?
Спасибо большое ?Пп и домашние тренировки