Привет!!!
Скажите, посоветуйте, что делать. Очень сильно по ночам стало сводить ноги, икры. Сегодня аж до оров, истерик и слез. Не вытянуть, не согнуть не могу. Пью курсами магний 14 д, потом кальций 14 д. Сейчас стала пить кальций и началось опять, сильные судороги. Врач говорила, что одновременно пить нельзя, есть какая-то комбинация совмещения, но я её не помню, в карте не написала, а к врачу не могу сейчас попасть, минимум в пятницу, когда в Екатеринбург приедем.
Че делать? Даже лежать не могу, сильно икры сводит.
19 июля 2013 16:15
Добрый день!У меня сильно сводит ноги во сне, до того что я с криком просыпаюсь и 20 минут массажирую ноги… особенно икры. что с этим делать не знаю.и не знаю от чего такое.подскажите может кто сталкивался.
26 мая 2018 16:56
16 августа 2019 20:44
Мне капельницы генипрала помогли
К неврологу сходите
Тоже самое по ночам было. Щас утихло вроде. А так, вскакивала от боли резкой. 2 недели магний пропила- не помогло. Тока проблемы со стулом получила. Потом купила кальцеми н адван с, недели через 2 стало легче. Там видимо накопительный эффект.
Я кальций не пила только магний, если едите творог, кефир, яйца каждый день кальций может не стоит?! Судороги были в прошлую беременность примерно на вашем сроке, но увеличила дозу магния и прошо
Мне ничего не помогало, только роды. Для облегчения массаж и ноги к верху на стену. На последних сроках даже спала так .
Такой в розовой упаковке. В синей упаковке там в два раза меньше витаминов.
У меня когда подобное было я пила Витрум пренатал форте пила.
А по анализам что?
Я сегодня сама сходила сдала на кальций и магний. Может ванну перед сном с магниевой солью. Ещё хлопья магния продают для ванны. Ну и пить его во внутрь. Просто чтобы знать сколько пить лучше анализ сдать
По анализам всё норм
Магний не меньше 400мг
Скорее всего мало магния в курсе
Если магний б6 то по 2 таблетки 3 раза в день, если форте то по 1 таблетке тоже 3 раза
Иначе он просто выводится быстрее чем накапливается
Когда сводит, наступайте на ногу и пройдёт
Я знаю, но даже вступить не могу, сводит, немеет, до слёз
Возьмите магне б6 форте ,
Также было в первую беременность. Причем недель с 11 началось и до конца. Не каждую ночь, но часто. И кальций пила, и магний (вместе нельзя, да) и комплексные. Слабо помогало. Не знаю, почему. Только роды помогли.
Тоже тюбывает хватает, пью магний и кальций
Невролог сказала калий нужен, а не кальций. Есть таблетки калий+магний. Но сказала можно бананы, киви кушать. Вот я если не съем в день два банана, то через некоторое время снова слегка сводить начинает.
Если вы пьёте магний и кальций одновременно, они не усваиваются вообще! Утром магний, вечером кальций. Хотя бы 8 часов перерыва должно быть.
Я вместе и не пью, мне сказали, что строго курсами по 14 дней. Кальций и магний не сосчитается, если очень нужно будет, то кальций утром, а магний на ночь, но в карте слова об этом нет
Вы пока только магний пейте. Магне б 6 по 2 таблетки 2 раза в день. Именно когда сводит, это именно его не хватает в организме.
А я вообще кальций курсом не пила, пила только стандартные витамины для беременных и если кости ломит, кальций однократно, если ноги сводит или психую, магний.)