Срок 26 недель, набор веса больше 11 кг. При этом я и до беременности была не была худой. Врач посоветовал мне ограничить сладкое, мучное, жареное и я села на правильное питание, похудела на 3 кг. Девочки, придерживались вы правильного питания с ограничением калорий во время беременности? Сколько набрали во время беременности и сколько оставили в роддоме?
7 января 2015 13:50
ПО-МОЕМУ, НАШЛА ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНУЮ СТАТЬЮ ДЛЯ БУДУЩИХ МАМОЧЕК. ДЕЛЮСЬ НА ЗДОРОВЬЕ! ВСЕХ С РОЖДЕСТВОМ! Правильное питание при беременности наиболее актуально, так как именно от того, что ест женщина, во многом зависит, как будет развиваться ее ребенок. Например, … Читать далее
24 июня 2015 12:19
Правильное питание
27 октября 2015 11:28
Девчонки нашла интересную статью может кому не будь и пригодится Правильное питание Целесообразность правильного питания известна всем, однако лишь немногие из нас следуют советам родителей, диетологов и других людей, которые пропагандируют вред чипсов … Читать далее
Старалась старалась но 7, 5 кг набрала за беременность, но их и в роддоме оставила
В первую Б особо не придерживалась. Кушала практически всё (кроме суши, газировки и прочих запрещённых продуктов). В сладком себя не ограничивала, ну и сыр я очень люблю)) Набрала почти 18 кг., в роддоме оставила 5. Во вторую Б уже следила за питанием, сладкое и жирное ела по минимуму. Набрала меньше 12 кг., в роддоме тоже ушло 5.
Конечно, иначе сильно наберу. Сейчас +4кг, но это я похудела на кг, просто ограничила себя. Если ем все что хочу и сколько хочу, было бы уже все +10кг.
В этот раз +20 уже?и не парюсь, ночью встаю и хомячу ?гиня ворчит, а что делать?есть хочу аж тошнит. В неделю набираю 800 стабильно, через раз 1100 могу.В те разы набирала намного меньше, месяц максимум и я в своём весе. Надеюсь в этот раз никуда ничего не уйдёт, потому что при 164 я вешу всегда 49-59 кг, а так хочется чуть больше?буду дальше хомячить???
Мой вес до б постоянно 49-50, описочка?
Я с сыном не сказать что прям много ела и набрала +28 кг в роддоме оставила 30
С сыном ничего не соблюдала, набрала 8 кг, сын из них был 4300, до б была 70, рожать пошла 78, из РД вышла 73. Я до 21 недели набрала с ним 300гр, а вот с 21 по 25, почти 5 кг, подсела на хлеб с солью. Сейчас набрала уже 4кг с момента а постановки на учет, врач ругается, хотя у меня двойня и я эти кг не вижу, только живот большой.
Не придерживалась, но и не сметала все, могла один раз в день поесть, + 26кг в первый раз, во второй +13. В роддоме оставила только вес ребёнка +2кг
Набрала 7, оставила в роддоме их. Я старалась соблюдать калораж
А сколько калорий в день вы примерно употребляли?
Не больше 2000, но и то редко съедала эти калории. Первый триместр токсикоз был, во втором аппетит слабый, но я себя не заставляла, ела много овощей и фруктов, в третим появился