девочки у меня недержание при полном мочевом… ровно на 40ой день записалась к своему врачу. Я на днях начала упражнение Кегеля делать… надеюсь не рановато? Из за чего может быть недержание((( так неприятно🤭
девочки у меня недержание при полном мочевом… ровно на 40ой день записалась к своему врачу. Я на днях начала упражнение Кегеля делать… надеюсь не рановато? Из за чего может быть недержание((( так неприятно🤭
Ослабло потому что все после родов. Упражнения помогут, можете ещё тренажёр такой же купить, а так постоянно напрягать расслаблять