Реально ли без спортзала в домашних условиях накачать попу и убрать живот( хотя у меня не все так запущено) но ходить в зал некогда. А тут хоть когда малыш спит поделать упражнения. Или все таки зал?
Бюджетная идея подарка любимому))
22 января 2014 14:55
Наткнулась на одну статью интересную о том как порадовать любимого и не затратить никаких средств, кроме личного времени )) да и обновить отношения))Актуально для мамочек сидящих в декрете ))Итак, пока ребенок спит днем, а муж на работе, приводим себя … Читать далее
31 марта 2014 15:37
Кто был заинтересован и недоволен своей фигурой после родов при ГВ, как исправляли недостатки??? Читала что для кормящей мамы подойдёт занятия хотьбой(ну это само собой), плаванием, занятия на фитболе, танец живота! и даже нетрадиционные способы, такие … Читать далее
23 октября 2016 21:55
Характеристики:
Есть много характеристик тканей и фактур, но главные это:
Матовые — поглощают свет, за счёт чего помогают сделать фигуру стройнее.
Атласные и блестящие — добавляют объём за счёт отражения света, выделяют недостатки фигуры … Читать далее
Легко
я убрала как раз дома все лишнее и привела все в порядок, но без особого накачивания — у меня не было такой цели, ну кроме кубиков на животе — их еще надо добить
Для меня нереально это? вот сколько начинала, столько же раз бросала. Но, тут лень))) мне лучше сходить побегать или в бассейн. так толку больше.
Езда на велосипеде.
Конечно возможно. Купите коврик, резинки и утяжелители
Реально. Но не пропускать занятия.
Почему, можно и дома))) скачайте приложение себе в телефон. Есть неплохие и достаточно эффективные упражнения. Работа даже с собственным весом при регулярных тренировках, принесет результат.
Реально. Но нужна регулярность
Реально
Все реально
Реально конечно