Как же крутит ноги… вроди сильной боли нет, но ощущение, что их кто-то обескровили, или затянули тугими бинтами… не знаю… магний пью, но может не достаточно, пропустила вчера один день из-за простуды(забыла) и сразу ощущается… сегодня пила, но все равно болит… не могу спать из-за этого?
3 февраля 2016 05:23
жутко крутит ноги!!! У кого такое было, как спасались? У меня вроде как беременность,2 недели если по срокам(планировали и знаю день зачатия), все тесты полосатые, завтра пойду к врачу… но до мес еще 2 дня, может и не б(на днях ныл низ живота, теперь … Читать далее
13 июля 2016 00:39
Девочкиии что может помочь в моей ситуации? уже неделю… с ночи до утра безумно противно крутит ноги… прям фу… психую из-за этого… спать не могу из-за этого дискомфорта... до 3 часов лежу… потом не выдерживаю… хожу по квартире… на балкон выхожу остыть… … Читать далее
19 августа 2016 21:35
Девочки! У нас погода меняется очень резко… всегда была метеозависимой… сегодня к вечеру крутит ноги и ломит спину ((( сейчас лежу вроде норм, малышка пинается, но ноги со спиной это что-то!!!
А у меня к вечеру начали ступни мëрзнуть, муж говорит теплые а я чувствую что, лет как лëд ?
Носки не помогают тоже?
Помогают ?
Калий пить нужно.
Калий?? Чего только не советовали и железо, и кальций и магний… а вот про калий никто… он же наверное в отдельном виде не бывает, в комплексе только?… надо поискать в аптеке, спасибо!!!
Я пила калий+магний в одной таблетке
Надо будет посмотреть такой, пока магний с в6 пью.
У меня тоже периодически сильно крутит, хотя и магний пью уже месяца 4 без перерыва. Сейчас врач ещё посоветовала сделать на 10 дней перерыв магния, заменить кальцием, потом назад и т.д
Вот надо железо попить, кто-то советовал ещё… кальция боюсь на моем сроке уже много пить, а так пила до недавнего времени тоже.
Вроди как надо осторожно принимать, а то в плаценте там какие то кристаллы накапливаются, ну и кости очень твердые у ребенка становятся на голове и больно потом рожать… но это прям уже совсем на позднем сроке видимо… я думаю до 33 недель можно ещё немного попить, я пила пол дозы просто.
Вот у меня перед сном эта фигня. Хочется их оторвать и выбросить чтоб не мешали спать ?
А у меня почему то всегда посреди ночи, когда я только засыпать начинаю)))
У меня крутит если температура поднимается ? а из-за нехватки магния судороги по ночам обычно
Магний всю беременность пью. Темпера перед сном была 37,4 но ночью меряла пару раз она упала сильно...
У меня так каждую ночь перед сном. Эластичный бинт мне очень помогает, попробуйте. Прям перед сном завяжите, НЕ ТУГО. На много легче становится.
Если честно была мысль такая, чулки компрессионные одеть или бинт)) но посреди ночи не хотелось шуметь, муж так сладко спал)) надо будет приготовить заранее на эту ночь! Спасибо!
Ооох, эти ощущения… никогда не забуду? мне вообще ничего не помогало (только разве что массаж и контрастный душ перед сном, да и то, ненадолго). Просто вставала и наматывала ночами круги по дому( Зато родила, и всё — в тот же день всё прошло)
Я массажировала ночью, но что-то не помогало… при чем они болят не все время, а какие-то определенные часы… надо успевать заснуть до этого момента, но ведь постоянно в туалет просыпаешься ?
У меня 5 утра несколькотдней не сплю изза ног
Я почти два месяца уже плохо сплю, по разным причинам, с тех пор как в отпуск пошла ?
Ко всему написанному, по личному опыту ещё бы кальций (если быть точнее кальцемин ) пропить, тоже влияет
Кальций немного пила, но сейчас перестала, вроди как на моем сроке уже нельзя, чето там в плаценте откладывается, вредно. Иногда глину питьевую пью..
Попробуйте пить водички больше
У меня нога сейчас болит тоже ужасно, никогда так не болело, правая, от бедра и до самого низа. Не пойму зачем ((((
Вам наверное нерв защемило, у меня с первым такое было… я даже кульгала.
Не знаю почему так, но реально болит ??не знаю что делать (((
Животом защемляет нервы, после родов пройдет
Это не только дефицит магния. Это скорее всего дефицит железа. У меня так было. Сдала кровь на ферритин, а там и правда очень низкий оказался. Пила железо до родов.
Да ферритин и железо на нижних границах норма, но гемоглобин в норме. Попробую попить ещё, раньше пила переодически. Спасибо.
Мне муж каждую ночь массирует стопы и игры и душик ногам контрастный, далее на подушечку их и боль сходит
Муж спит давно, а вот подушку попробую))