Режим сна в 1,10 +-

У кого как дела со сном? Мне кажется моя дочка совсем мало спит, если учитывать нормы, то она 4-5 часов не досыпает. 🙆Гулять два раза в день ходим, не в зависимости от погоды. Про вирус можете не говорить, в нашем районе, и без вируса никто не гуляет, кроме нас двоих. В ночь ложится в 21:45-22:00. Подъем уже в 6:05-6:25, редко ты 7:00-7:15. В обед ложится в 13:30-14:15. Просыпается в 15:00-16:00, очень редко может поспать 2,5 -3 часа. Пробовала в ночь укладывать позже в 22:30-22:45, так она чем позже ляжет, тем раньше встанет. В прошлый раз встала в 5:25 утра и больше спать не стала, бесполезно было ее уложить. И с каждым разом всё труднее ее спать укладывать, сегодня вот еле уложила ее н в 🌃, 1,5 часа укладывала. Уснула в 22:35. Боюсь представить во сколько завтра встанет, особенно если это будет 5 утра 🤦


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Мисс

Я свою ложу на ночь в 21:30-22:00 хочет не хочет положила и все, просыпается в 7:30, 8:00, в обед кладу 13;00-14:00

Пожаловаться
Аня

Попробуй не позже, а наоборот раньше уложить. У нас позже ляжет, так же встанет, но капризы из за недосыпа бывают

Пожаловаться
Ольга

Так же. Ночью спит 9 ч, днём 1-1.20

Пожаловаться
Бананка

Нормально всё, некоторые днем 30 минут от силы спят

Пожаловаться
СейЧАСТЬЕ
Мы побольше спим, 11,5-12 часов. Сбился режим на час, когда ходили на развивашки, было всё на час раньше. Ложится поздно сейчас, в 22-23. Встает 8:30-9:30. Днём спать в 13:30 примерно и спит по-разному, 1.40, зависит от прошедшей ночи. Редко бывает больше 3х часов. В среднем, часа два спит обычно. Я веду график в дневнике, получается всегда от 11 до 12,5 часов. Редко 13 бывает, если предыдущий день мало было. В общем, в среднем 11,5-12 часов в сутки. Днём быстро засыпает обычно, а ночью чаще подолгу укладываемся, минут по 40. Сегодня почти час. Редко когда минут 15-20.
Пожаловаться
Тверичанка

Вообще норм. А сколько ж вы хотите чтоб она спала??

Пожаловаться
Елена
Тверичанка 

По ВОЗ должна 13-14 часов в сутки.

Пожаловаться
Тверичанка
Елена 

Просто моя всегда рано просыпалась и просыпается)))и я вас понимаю очень!) До года в 5, в год как-то сама в 6 начала просыпаться, в 2-3 года ближе к семи. И вот только после 4х лет, если поздно ляжет может проспать по 8-8.30. чтобы она спала до 10-11-никогда не было) днём правда она в 12 уже спала, и до 15

Пожаловаться
Елена
Тверичанка 

Моя тоже до года в 5-5:15 просыпалась

Пожаловаться
Ольга

Юный жаворонок

Пожаловаться
Алина

Это очень хорошо. График хороший. Ребёнок растёт это норм.

Пожаловаться
Яжмать

Так и должно быть. 12-13 часов сна суммарно.

Пожаловаться
Елена
Яжмать 

У нее выходит 9,5 10 часов. 🌃 8, и в обед 1,5-2.

Пожаловаться
Яжмать
Елена 

Я по тексту вашему суммарно 11 насчитала, что тоже в пределах нормы

Пожаловаться
XiaoMao

Нормально спит ребёнок

Пожаловаться
Елена
XiaoMao 

У нас всего 10 часов выходит. Ночью спит 8 часов, и в обед 1,5-2

Пожаловаться
Елена
XiaoMao 

Ой, не Вам хотела написать